Новый день с чистого листа)

Ну вот, в очередной раз говорю себе, что пора, пора браться за ум.
Как в книге достаточно известной методики написано: "Ты такая толстая, почему ты себя не любишь?"..
К себе эти слова никак не отношу, но согласна в одном: ВСЕ НАЧИНАЕТСЯ С ОТНОШЕНИЯ К СЕбЕ. Нужно принять себя таковым, каков ты на данный момент, дальше все пойдет как надо!
Не может не радовать и то, что тип моей фигуры - песочные часы, тешу себя фактами, что это самый благоприятный тип фигуры. Все пропорцианально и красиво, но моя мечта короткие джинсовые шорты. На нее и работаем.)))
Нужно любить себя! И все получится. Я люблю, поэтому стремлюсь стать стройной. Свою методику я выбрала уже давно, она сложилась из много-много-много всего перепробованного. Смысл таков: употреблять не более 1000 ккал (что ниже нормы, но не противопоказано), не есть после 18.00, соблюдать совместимость продуктов, исключила картофель, чипсы (и т.д.), пельмени, хлеб. Но тем не менее, если приспичит, съем, не сожалея. Что касается питья, то предпочитаю негазированную минералку, зеленый чай и вареный кофе. Все остальное - пустые ккал.
Я верю, все получится. Все в моих руках.