толстых пиарщиков не бывает

Смотрю фильмы. и вездьде вынь-да полож спецы по пиару/рекламе такие худенькие, длинноногие, с хорошими титьками. сижу. чешу затылок. ноги есть, гредь - нет, худоба - тоже нет. есть желание. на сайт зашла случайно. смотрю -ни я одна такая, кто хочет этой самой худобы. обращаюсь за помощью к вам, девчонки. хотя наверно даже не за помощью. за поддержкой.
для начала расскажу пару историй потолстения.

я всю жизнь не была худышкой. к 1 курсу мой вес был 60 кг, но они как то здорово так распределялись, что даже лишнего животика у меня не было. сама не знаю как так было.
затем 62-65- 60 - 68 и О УЖАС!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 70.

страшно и вообще себя бомбой чувствую. :(( :(( :(( :(( :(( прошлой зимой худела на кефирной диете. 2 раза упала в обморок и через месяц прекратила это дело. затем вес, сволоч, набрался. на сегодняшний момент 70 ( плюс нинус 1 кг в зависимости от питания).

о диетах. люблю всякие диеты но мой желудок просто не может их вывезти больше 3х дней - начинает болеть так, что думать ни о чем не могу. ((((( пытаюсь подобрать что-нибудь оптимальное - обращаюсь за помощью к вам

о спорте. спорт - домашний вариант. пресс ,обруч, отжимания.

о весе. хочу 50. или 55. но это в идеале к след лету. а пока цель номер раз - к новому году до 60. и после нового года до 50. не потому что я так новый год люблю. а потому что просто так хочу.

через месяц день рождения. вряд ли что то за месяц кардинально измениться, но само осознание того, что я втсала на путь уменьшения меня будет радовать и греть.

слабые места.
как?????? как не есть после 18.00 если я раньше часа каждый день не ложусь ((( девочки, миленькие мои. кааааааааак? может я не знаю чаи какие нибудь есть успокаивающие хавательный процесс. у меня зубы начинает сводить как есть хочется часов в 10 вечера.

наверно на этом пробу пера завершу и буду разбираться в сайте.

план на месяц:

пс - в выходные иду на 2 свадьбы. уф. буду держать себя в руках - как что прошло ( в питательном плане обязательно отпишусь).

думаю после - посижу на разгрузочных днях. и для себя пока месяц постараюсь перебороть себя И МЕНЬШЕ ЖРАТЬ! И МЕНЬШЕ ЖРАТЬ! И МЕНЬШЕ ЖРАТЬ! И МЕНЬШЕ ЖРАТЬ! И МЕНЬШЕ ЖРАТЬ! И МЕНЬШЕ ЖРАТЬ! И МЕНЬШЕ ЖРАТЬ!

о съеденном буду отчитываться. мало кому это интересно, но нет лучшей мотивации, чем публично признаваться в том, что ты когда-то дала слабину)