Отвесное утро!!!

Во-первых, с отвесиком тебя!!! УМНИЧКА!!!!! :love: :love: :love:
Во-вторых, СПАСИБО за картинку!!! Посмеялась от души!!! :bigsmile:
В-третьих, ОБЯЗАТЕЛЬНО будут заметны изменения!!! Только смотреть нужно не в зеркале, а в глазах окружающих! ;-) Ты вот нам фотографии показала, мы сразу все преобразования к лучшему увидели!

Я вот в этот раз не фотографируюсь, а в прошлый каждые -5 кг на фото запечатлевала (в купальнике и в одинаковой позе), потом распечатывала на принтере и на просвет сравнивала :bigsmile:
Сейчас для меня главное получать удовольствие от самого процесса, хотя и результат тоже имеет значение! :love:

попробуй фотографироваться раз в неделю)))
увидишь. изменения.
вот я тоже утром сегоддня ныла, что мол - мало-мало - не видно ничего.
сфоталась. посмотрела фотографии двухнедельной давности - видно. видно. немного - но изменения есть!
так что - создавай альбом на компе и фотографируйся!

С отвесом тебя, Красота! Это ты привыкла к своему похудению, а body еще нет, дай время, начнет меняться, как только поймёт серьёзность твоих намерений :bigsmile:

медленно, но верно....постепенно, но безвозвратно)))). Вот ты и перестала замечать изменения, правильно, если на разгрузке - 2 кг за раз, то это заметно, даже, если это вода...а тут по 100-500 гр в день... Зато итоговый результат!!! Вах-вах-вах... Я посмотрела фотографии и тоже решила "подсесть" на систему... Стыдно, если не получиться, но буду стараться))) сегодня второй день (правда книжку еще не дочитала и не знаю можно ли есть чернослив после 12-ти или нет (и вчера и сегодня ела)...да и с режимом питания пока вопросов много, но пытаюсь подстроиться))))

что ты ужин прогуляла)))с отвесом!!!!

Надо бы фоточку для сравнения! :)