Отчет за неделю

Сегодня ровно неделя как я начала худеть, и вот мои результаты: было 65 сейчас 61.
4 кг за неделю!!!!я конечно рада,но я очень легко сбрасываю с 65 до 60,так же как и набираю :(
рацион мой состоял практически из одних и тех же продуктов
завтрак- овсяная каша на воде
обед- салат (огурцы+помидоры)или другие свежие овощи
ужин- обезжиренный творог+ фрукты
в течение дня пара,тройка нектаринок
завтра хочу посидеть на молокочае,много о нем наслышана!хочу попробовать,т.к. чувствую что вес застоится,если не сяду на разгрузку!
Еще я нашла прокат великов совсем рядом с домом,сегодня уже опробовала!!!так замечательно,откатал час,уставшая но довольная пришла домой!!!Завтра с сестрой еще пойдем!
Вот такие у меня дела :)