Сегодня разгрузка!

Когда-то, но мне было тяжело. Сейчас творог с ягодами, это легко. Когда-то рекомендовали во время беременности, а я дурочка, не соблюдал этого. От весы смотри в измерениях на следующий день.

Во время молокочайных дней со мной всегда была полоска черного шоколада - на случай, если плоховато станет. А в последний день разгрузочный помимо творога съела яйца с помидорами))))), т.к в течение дня ела маловато продуктов по разгрузке. Вот так.