Ну вот почему так?!

Вчера с утреца наменя напал жор, естественно сорвалась, металась по кухне в поисках пропитаия(УРА ЕГО БЫЛО МАЛО) и собственно скушала и сладкого и соленого( хотя по диете был белковый день я как применая девочка съела и отваренную курицу) так вот потом включился МОЗГ! Мысли крутились крутились...и пришло осознание содеянного. Честно, я этого ожидала. Наверно именно полное отсутствие веры в себя привело к такому исходу. ну думаю соскачила с диеты...(хотя трудно сказать что я на нее садилась) и вот пожалуйста до вечера ничегошеньки не ела, так только кефирчик глотала. вечером мч притащил воблу соленую....никогда ее не ела, но мне понравилось, хотя времени было за 8 я ее схомячила....знаю-знаю соленое плохо, но это 1 раз. С утра на весах 73.2 итого отвес в соревнования -300гр.
Для себя решила просто буду питатся нормально(когда я не воображаю что на диете, и есть как то не хочется и сладкого только кусочек горького шоколада с утра если приспичит) Еще решила отказатся от картошки!!
вот вам и психология человека...
Девочки я вас не подведу! ""Ещёпарукило" Вперед!
У многих получается сидеть на 20ти дневке! я ими искренне восхищаюсь. а я слабее...Но у меня свой путь Джедая-похудеия,....
Кстати нынешним цыфрам нарадоватся не могу, думала весы подвирают, так нет это я блин то себя распускаю то собираюсь в кучку и результат виден=)))
Извините за каламбурный текс, уж так я пишу-все то что в голову приходит.
итак путь определен, способ движения по нему тоже, следовательно продолжаем движение к заветным 69(а в последствии 65кг)
Успехов вам и мне!

Нравится: 
0

Комментарии

Умница!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.