Блог Алиса чудесная

ужас, выходные не прошли даром, не надо было отъедаться! сегодня после шест и ни-ни!

:bigsmile: Не удержалась и взвесилась!!!!!!!!!!!! Но впереди выходные - меня пригласили на ДР.... ой, как бы держаться.....................

вчерашний день у меня был немного сладкий: два кусочка вафельного торта и два зефира, больше ничего:) Неподходящая еда, я знаю, но очень уж хотелось. Сегодня макарошки с тушеными овощами аж два раза, и все это до 4-ех часов.

Съела салатик в семь часов: огурчики, помидорчики, заправленный раст.маслом... Ну и все, а собиралась ничего не есть... Ну да ладно, не смертельно, тихим сапом...

Потихонечку держусь, гланое не переедать: чем больше ешь, тем больше хочется!
На завтрак пару сырничков, яйцо + кофе; на обед будет курочка с тушенными овощами, а ужин пропускаем, будет чай вместо него.

|( Не удержалась и доела за ребенком кусок курицы... Получилось, что последний /надеюсь/ прием пищи был в семь, тоже неплохо, обычно раньше 12-ти лечь спать не удается. Самое трудное /у кого есть дети поймут/ не доедать за ребенком, а все выбрасывать!!!!!!!!

ПРивет! С сегодняшнего дня на диете. Постараюсь каждый день писать о том, что ем. Очень тяжело начинать... На сегодняшний день программа максимум - не есть после шести и без хлеба. Посмотрим