- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
15-й день отчет
Главные вкладки
вт., 11.08.2009 - 00:04 — kuka
Приветствую всех!
Начала интенсивную очистку кишечника, сегодня 3 день.
2 раза поела мой суп.В четыре часа второй раз.
В пять часов выпила чашечку кофе без сахара и дальше только вода. Массирую проблемные зоны антицеллюлитным кремом, так как кожа ухудшелась, это непросто ухудшелась, это кошмар........, явные ямы и так на проблемных местах. На весы специально не становлюсь, ведь я же пока решила взвешиваться раз в неделю. Закрыла весы в ящичке на ключ, а ключ отдала мужу,чтоб увез к себе на работу. Муж сказал, что я
ненормальная. А я подумала, пусть я буду ненормальной, зато не буду себя травмировать, если вес стоит, ведь вначале легко сорваться, а я этого не хочу. Готовя сегодня ужин, я поймала себя на мысле, что я равнодушна к запахам готовившейся пищи, это большое дело.
Я задаю себе вопрос: "Откуда развилась сила воли?Каким образом я смогла перестроить и направить свой организм в правильное русло?"
А ответ прост: Это ваши дневники; ваше откровение, в борьбе за каждый грамм и сантимер. Благодаря вам всем начало положено.
Конечно, я понимаю, будут и срывы и непредвиденные обстоятельства, когда наешься и напьешься- мы же все живые, но главное на следующий день не потеряться и встать в ваши ряды.
Низкий поклон вам девчонки и спасибо,что вы есть.

Нравится:
- Блог kuka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 23.02.2026
Комментарии
А мне, наоборот, частое
А мне, наоборот, частое взвешивание (раз в сутки) помогает. Если вижу отвес - воодушевляюсь, и хочется дальше худеть, если вижу привес (как сегодня, например!) злюсь на себя и разгружаюсь, как бы пытаясь доказать (не знаю кому: может быть весам, может быть себе) НЕ ДОЖДЁТЕСЬ, Я НЕ РАССЛАБЛЮСЬ! Моя цель - к 1 сентября быть 76 кг., и я буду, что бы мне это не стоило! Чувствуешь, какая я сегодня злая на себя!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Чувствую, какая ты сегодня
Чувствую, какая ты сегодня злая на себя и это великолепно. Ты думаешь я так долго выдержу не взвешиваться каждый день,конечно нет. Держусь до конца недели не становясь на весы, при моей строгой диете теперь уж очень хочетаться порадоваться в конце недели, да и вообще отследить динамику организма.
Желаю тебе к 1 сентября быть 76 кг, так как ты этого желаешь.
Спасибо!!! Думаю, что буду.
Спасибо!!! Думаю, что буду. Но это пока моя цель к 1 сентября, а к Дню учителя ещё килограмма 4 запланирую. И так к каждому празднику - цель! Со стимулом худеть веселее. Я вот тут читала девчонок, так мне понравилась одна идея: покупать вещи меньшего размера, чем носишь, и потом под них худеть. У меня вообще мечта давнишняя сделать свою фигуру такой, чтобы можно было покупать вещи те, которые нравятся, а не те которые подходят. Пока при моём размере и фигуре такие находятся только после долгих примерок, да и то, разумеется, сидят не так, как мне бы хотелось.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Натали Привет!Ты права без
Натали Привет!
Ты права без стимула никуда. Вот если-бы был-бы у нас еще- бы финансовый стимул худеть, как у моделей или людей шоу бизнеса, тогда-бы мы были-бы все в норме, но увы..........
Ну ничего, справимся и без финансового стимула. Так что дорогая, будем двигаться к твоей давнишней мечте вместе, ты согласна?
А насчет вещей уменьшенного размера- НЕ ЗНАЮ. У меня в шкафу четыре размера и что-то это меня не стимулировало.