Марафон. Д6 - массажный

Главные вкладки

Изображение пользователя Princess Frog.
вс., 25.09.2011 - 00:19 — Princess Frog

Сегодня по плану был утренний вакуумный массаж, вечером упражнения, немного. Суббота рабочая, подустала как-то.

Режим питания прежний - 1497.3 ккал вчера, 1596.5 ккал сегодня (рис зараза, "много весит"). "Подсела" на запеканку рис+лук+сыр, надо срочно "слазить" :)

Вес с утра 82.1, днем - 81.5, ставлю серединку, а завтра посмотрим.

Нравится: 
0

Комментарии

Кира26 — пн., 26.09.2011 - 17:47

Поделись рецептиком, так вкусно написала)))))))))))))

Кира26 — пн., 26.09.2011 - 17:47

Поделись рецептиком, так вкусно написала)))))))))))))

Изображение пользователя Princess Frog.

Princess Frog — ср., 28.09.2011 - 18:10

и без нее обойтись.

Варится рассыпчатый рис. Взбиваются яйца со сметаной или просто взбиваются без ничего, потом в них добавляется рис. Эта масса и лук - выкладываются слоями.

В идеале лук обжаривается, но я этого не делаю, понятно из каких соображений, поэтому и смаливаю в массу.

И слоями не выкладываю, просто снизу рис, потом лук, в самом конце запекания - тру сверху сыр на терку. И все :) Запекаю 20 минут.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka