Проект «Яблоко»

Да, именно так я назвала свой процесс достижения стройной фигуры до выпускного вечера.

1. Цель: вес не более 60кг; объем груди и бедер не более 95см, талия не более 65см.
2. Временные рамки: до 25 июня 2011г. (А то и раньше, если не хочу остаться без партнера в вальсе на Последнем звонке.)
3. План действий:
A) Питание: с 08.01.2011г по 12.01.2011г диета "5 веселых плавленных сырков"
(Далее будет известно.)
Физическая нагрузка: не менее 75 мин. хула-хупа, 50 приседаний, 100 наклонов (в разные стороны) в неделю. Это для начала. :blush2:
C) Косметические процедуры: 1-2 раза в неделю массаж ягодиц.

Помимо этого: ужин не позднее 18:00, в течение дня пить зеленый чай с лимоном или без него.

Вот так. Небольшой план намечен, хотя особо они у меня не отличаются. Нашла себе стимул. Это Нина Добрев. У неё роскошная фигура, на мой взгляд. Её рост 169см и вес, насколько мне известно, 50,5кг.
На первой фотографии мне нравится её образ. Есть мнение, что красная помада старит, и вообще будет не смотреться на молодой девушке на выпускном вечере. Вы как считаете?

1. http://s55.radikal.ru/i150/1101/c3/0f3494940e80.jpg (Для лучшего качества придется открыть вручную)