Что я сегодня ела

2 яблочка
чай без сахара
1 банан
2 чашки чая с молоком без сахара

Если хочешь - ищешь способ, если не хочешь - ищешь причину

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя bebe_Julia.

Ух ты, молодец =)))

вот было бы всегда так xDD
а у тя линеечка класснаяяяя

Если хочешь - ищешь способ, если не хочешь - ищешь причину

Изображение пользователя еlenkom.

Да не молодец ты, фигней страдаешь. Пока не наладишь питание, так и будешь кидаться от голода к обжорству. Ешь нормальную пищу досыта, и вес будет уходить, и голодать не будешь, и срывов диких не будет...

досыта это когда уходишь из за стола с небольшим чувством голода или прям досыта, что чувствуешь всё, наелась?
хорошо, я больше так не буду=)) вчера у меня была разгрузка по наказанию врача... я не буду этим увлекаться=)

Если хочешь - ищешь способ, если не хочешь - ищешь причину

Изображение пользователя Теона.

Лоли, это уже не минус 60 :( . Так ты себя в срыв загонишь. :(
Да, я посмотрела рецепт хинкали, там в плане обеда только один вопрос - жирная баранина. В смысле что она жирная. Во всём остальном хинкали прекрасно подходит для обеда по - 60. Но на системе в обед допускается чайная ложка масла, подозреваю, что в твоём хинкали вряд ли столько наберётся :) . Да и сосиски с докторской колбаской - разрешенные на обед - совсем не обезжиренный продукт. Главное - варёное, а не жареное. Я без зазрения совести хинкали на обед поела бы, если к ним ничего жиросодержащего не добавлять ;) .
Кстати, чем тебя эндокринолог так испугала?


с хинкали это и был срыв=)))) это же был ужин!! у меня от плохого настроения всё это началось после врача, плюс после бурных выходных на дне рождении, где я и напилась, и наелась=))

дааа, банан совсем не вписался в минус 60=))
но, к сожалению, я находилась не дома, и у меня просто не было вообще никакого выбора продуктов, были вокруг только булочки, печеньки и 1 банан. и я выбрала банан)
кстати на счёт хинкали... не знаю что там жирного в баранине, т.к. баранина считается самым диетическим продуктом... меня больше взволновал вопрос смешивания мяса с этим тестом , что находится в хинкали=) а те, которые я ела , они были оказывается не совсем хинкали.. там была свинина и говядина вообще...
а если готовить хинкали на бульонном кубике - это можно?
с сосисками я кажется уже завязала=)))

эндокринолог меня напугала своим подходом... что типа прописывать контрацепцию можно безо всяких анализов на гормон... я везде читала, что анализ на определение количества мужских и женских гормонов обязателен...
дело в том, что меня давно уже направил другой врач на этот анализ, а эндокринолог не даёт мне его сдать.. . всё отмазывается, вредничает, говорит не надо, проблема не в этом. а я хотела сдать просто для себя..
теперь уже когда дошло до такого пика , пойду сдам самостоятельно в другом месте..
а, ну и эндокринолог сказала, что в моём возрасте нужно чуть ли не по 3 разгрузки в неделю устраивать, поэтому я не отходя от кассы сразу устроила её... и поэтому система минус 60 несколько сместилась...
я у тебя где то читала, что ты ходила ко многим врачам и они тебе всё только портили, пока ты сама не нашла то, что тебе действительно подходит....
я в замешательстве... минус 60 я соблюдала чётко две недели, и были сдвиги.. .. небольшие, но были... как только пришла ко врачу , она мне всё наперекосяк сказала, и я в конец запуталась.. и сорвалась =(
она давила на меня и даже голос повышала...

Если хочешь - ищешь способ, если не хочешь - ищешь причину

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Ириночка К