...

Ну, с Жорой я вроде бы справилась, последние два дня веду себя хорошо, вес вернулся к 73. Теперь вот после окончания КД настраиваю себя на какую-нибудь разгрузку... сложно правда её выбрать, если я итак в день более 1000 ккал не наедаю... ну редко до 1500 доходит... Обожаю грейпфруты, думаю пару дней на них посидеть, и удовольствие получу, и польза будет. Мне б до середины января кг. 5 еще сбросить... но это вряд ли, вес сейчас уходит очень и очень медленно... 2-2,5 кг. в месяц... а так хочется всего и сразу. Вот странные мы...наедаем чуть ли не всю жизнь...а потом сбросить все разом хотим. Не бывает так, но мечтать ведь никто не запретит. Даже не верится, что менее 5 месяцев назад весы мне показывали 93-95 кг. ... и цифра в 75 казалась для меня чем-то недостижимым... как и сейчас цифра в 65... Все таки умница я и молодец, что решила тогда за себя взяться. И будет еще лучше, я это точно знаю. Я все смогу!! У меня все получится!!