Горький шоколад

:) Как заядлый гипотоник всегда ношу с собой плитку горького шоколада.
А тут в бескрайних просторах отеччественного инета подвернулась статейка про горький шоколад.
ГОРЬКИЙ ШОКОЛАД - ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ!
Оказывается он защищает сосуды от действия свободных радикалов, улучшает их тонус и предотвращает образование тромбов.
Статья туточки http://www.vitaminov.net/rus-31586-0-0-9421.html

Сегодня решила не истязать себя голодом, все равно ни к чему хорошему это не приведет, проверено не раз. Разморозила в микроволновке цветную капусту и брокколи, посолила немного и умяла после велотренажера примерно через час.
Утром был отвесик по сравнению со вчеразним днем -200 гр. Тоже вроде результат. Посмотрим что будет завтра. ;)