- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
А не собрать ли воедино наш бесценный опыт?
Главные вкладки
пн., 24.08.2009 - 19:43 — Olly3007
Добрый вечер, дорогие Похудейки и Похудеи!!! Если не ошибаюсь, среди нас присутствуют и джентльмены.
В предверии отпуска сказались профессиональные привычки, в результате родилась мысль.
Как вы посмотрите на то, что посвятить 1-2 запись в своих дневниках теме "что хотел(а) изначально и что изменилось в моей жизни после (или в процессе) похудения к лучшему, а что - к худшему". Имеются в виду самые разные последствия: социально-психологические (н-р, стала увереннее себя чувствовать или стала просто роковой особой), медицинские (н-р, прошли какие-нибудь хронические боли), семейные (н-р, супруг стал ревновать или завидовать, не дай Бог, конечно) и другие на ваше усмотрение.
И под эти 1-2 записи в темах сообщения создать 2 соответствующие метки.
У нас в темах есть раздел "Психология похудения", но он, скорее относится, к самому процессу.
Для чего я предлагаю заварить эту кашу?
Во-первых, даже самый-самый начинающий за первый день наблюдения и борьбы с собой приобретает ОПЫТ и ЗНАНИЯ. Эти сокровища со временем накапливаются, но распределяются по нашим длинным-длинным не равномерно и не всега в предсказуемом месте.
Наверно, я не очень ошибусь, если предположу, что изначальная мотивация новичков не всегда бывает правильной, и ее не хватает для длительной и упорной борьбы за конечную цель. Отсюда - срывы, набор сброшенного и разочарование.
А теперь представьте, если по предлагаемым 1-2 меткам новичок быстро найдет наши записи, которые помогут ему подойти более серьезно и к выбору цели, и к самой борьбе.
Прошу извинить за большой текст. Мне было очень интересно читать дневники, там, действительно, находятся бесценные мысли. Но прочитать все дневники, боюсь уже физически невозможно.
Нравится:
- Блог Olly3007
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
прочла и не поняла самой
прочла и не поняла самой идеи...
вам бы хотелось видеть категории "опыт" и "знания" .. ??
лично мне будет довольно сложно сформулировать весь опыт в одну запись, весь мой блог о моем опыте... а знания.. я так понимаю, что это тоже самое, что можно впринципе в категории "полезные советы" найти...
на самом деле очень мало пользователей, кто правльно ставит или вообще ставит категории.. так что толку всё равно не будет :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Мой вес всегда в норме :)
Может, не "опыт" и "знания",
Может, не "опыт" и "знания", а, скажем, "опасные ошибки" или "неожиданные эффекты". Опять же, я только предлагаю обсудить. Простите за тупость, но по какой существующей метке нашего сайта, не читая целые дневники, можно найти предупреждение об опасном методе похудения?
не припоминаю, что б об этом
не припоминаю, что б об этом много писалось..вообще не ум ничего не пришло сразу..
Мой вес всегда в норме :)
может именно потому и не
может именно потому и не писалось, что не нашлось шизанутого участника типа меня, которому дай что-нибудь обобщить.
Дневник ЛуизыЛюси я читала на одном дыхании, видела и смены внешности на фото, и перемены в мироощущении. Я просто видела, как человек светлеет. Мне очень была интересна оценка самой Луизы, как она оценивает произошедшие с ней перемены.
Уважаемая Луиза, пожалуйста, не сердись, что твой блог я обсуждаю не с тобой. Но он - один из самых ярких и интересных для новичков.
Что-то типа "последствия
Что-то типа "последствия похудения"? :)
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
Да-да, именно. Причем, или
Да-да, именно. Причем, или счастливые или неожиданные (неудачные), которых мы уж точно не планировали в начале.
У нас много участников, которые дошли до цели, или почти дошли. Жутко любопытно как изменилась их мироощущение и жизнь и чего бы они делать не стали.
Я просто пока не наблюдала,
Я просто пока не наблюдала, чтоб об этом писали....,
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
у меня была одна запись об
у меня была одна запись об этом, но она вышла какая-то сумбурная и не совсем последовательная, слишком эмоциональная видимо.. причем за один раз я не смогла её написать.. поэту где-то в средине мысль явно сбивается, а вообще о новых ощущениях и заменениях я всегда писала по ходу дела.. в других записях немного ..
так как я не писатель, трудно сосредоточитиься на одной теме) хочется писать обо всем и сразу :)
Мой вес всегда в норме :)
Девочки, вы большие УМНИЦЫ в
Девочки, вы большие УМНИЦЫ в связи с тем, что заботитесь о нашем сайте. Это очень большой труд.
Не сердитесь на глупую старую гусыню за то, что попыталась подбросить вам дополнительную работу.
Я уже потом сообразила, что мое предложение не даст ожидаемого эффекта по следующим причинам:
- редко кто прочитает все последние сообщения, ведь они занимают больше 1-2 страниц;
- надо сделать усилие над собой, вспомнить начало похудательного процесса, свои мысли и желания. За время похудения могут меняться взгляды на жизнь, людей, себя и др. Вплоть до полной смены мотивации;
- дневники, в теории, и предназначены для сохранения каких-то личных мыслей и переживаний, а открыть какую-то запись для всех,может, не все решатся.
С другой стороны, а вдруг кто-то согласится с моим предложением и начнет, как настоящий исследователь, наблюдать за изменениями в своей жизни и познает, наконец, себя настоящую.
я на протяжении всего пути
я на протяжении всего пути тщательно анализировала, что и как со мной просиходит, делала.. но теперь собрать это воедино так же трудно как и тебе вычитать это в многостраничном блоге.. ;)
Мой вес всегда в норме :)
да, действительно, очень
да, действительно, очень трудно. А сколько нас, участников, на этом сайте, сколько дневников! Жизни не хватит всё перечитать!
Olly3007
Поддерживаю Надин - категории уже есть, но ведь у каждого свое понимание принадлежности информации к определенной категории ;)
мои мысли
сразу скажу, что я не особо разобралась, где именно оставлять свои рассуждения. но несколько мыслей есть у меня на этот счет.
сбросив постепенно практически 20кг веса, я стала лучше себя чувствовать физически. ушла одышка, перестали болеть ноги, наладилась работа сердца(но я еще цигун занималась по этому вопросу).
в вопросе постройнения краеугольным камнем является любовь к себе. вот с этим естественно проблемы у меня были и остались. НО, чем стройнее я становилась, тем легче мне становилось любить себя и тем больше я за собой начинала ухаживать. это как ядерная реакция.
стала слышать к себе обращение - "девушка", а то слышать "женщина" в 26 лет порядком было страшновато.
в самом начале пути говорила себе как мантру: "сегодня я просто принимаю себя, а там посмотрим". так я спасала себя от депрессии и соблюдала здоровый режим без косяков.
Да-да, уважаемая
Да-да, уважаемая Reborn!!!
Именно это я и имела ввиду.
Лишние килограммы, как и любая другая болезнь берет начало в психологическом неблагополучии (ошибки воспитания, компенсация стрессов, да и просто нелюбовь к себе). Никакая диета не поможет, если не сказать себе 2 вещи: "никто за тебя этого не сделает" и "я - красива и достойна заботы о самой себе".