У имбиря есть противопоказания

Доброй ночи все-все-все!

Как всегда, есть новость хорошая и новость плохая. Сначала - плохая.
Имбирь противопоказан при гипертонии и диабете. Может вызвать аллергические реакции и кровотечения.
Так что, приму к сведению.

Новость хорошая. Завтра всё еще выходной!

Ну и вести с фронта.
На фруктах и маминых морковных котлетах, коих за два дня было съедено штук 6, думаю, похудеть не пришлось. По калориям: 1600 (пятница) и 1800 (суббота, но 500 ккал отработано, на беговой дорожке, если она не врет). Завтра утром посмотрю.

А вот мерки немного озадачили.
Оказалось, что вода, которую потеряла за прошедшие дни, была на талии. В груди +2 (ну это зависит от бюст-ра), по -1 ширина спины и ширина переда, в бедрах - без изменений (а как же те тысячи нахоженных шагов?!!!), в талии -5 !!!. Я, что. хожу, извиваясь? как змея?

Немного цифр за сегодня.
17 000 шагов, из них 13 000 - аэробных, 700 ккал, 44 грамма жира, 10 км.

О соблазнах.
Утром кошАки разбудили около 5 часов. Пришлось вставать, кормить, убирать, пить чай. Соблазнилась мятным пряником.
Днем съела немного вареной колбаски (хотя знаю о ее неполезности), вечером за бильярдом с мужем соблазнилась порцией смуси с апельсиновым соком.

Вот, как-то так.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka