90,4.

Изображение пользователя sonka.

Надо сделать запись,  а то вдруг забуду что  к чему.

Ну вот после небольшой разгрузки-  новый минимум. Хочу сегодня еще,  так сказать, укрепить результат. Поэтому,  на завтрак 2 дежурных кусочка зернового  хлеба + вечинка+ латте.

В обед съела  200гр творога+ 5 черносливин. Может потом еще гр 200риса  схожу куплю,но это если буду чувствовать, что голодная, а мне еще по магазинам ехать.

Сижу и гадаю, будет ли завтра 89 с копейками или нет. Отказаться от ужина вообще  может ? Но есть вероятность обожраться ближе к ночи....Так что же делать ?

 

 

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Абушечка.

Не отказываться от ужина,съесть вместо риса гречку и со спокойной душой по магазинам :)


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя sonka.

непреодолимое желание съесть риса. А вот послее магазинов ? Поем допустим в 16-30, а потом как быть  если приеду к 20-00? Просто  кефирчику попить может ?

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя Абушечка.

Ну попей.. Только кефир и не больше))

Просто рис это такая штука.. Ну вот ты как его есть будешь? Отвареный и соленый? или..?))


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя sonka.

он откажется покидать меня завтра ?

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя Абушечка.

Ага.. Рис не способствует похудению.. Мне так кажется..

Может лучше гречки? Или еще творога? или кефира побольше? Или курятинки кусочек или мяска постного..


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

в 8-мь не захочешь))) на крайняк кусочек мяса надо

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя sonka.

было бы просто замечательно... Ну посмотрим,как все сложится.

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя vetka.

По-моему тебе от ужина отказываться еще очень и очень рано... Пока при соблюдении всех правил приличия должно уходить girl_wink Не пугай орган так сразу!

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя sonka.

увидеть 89,  а то 9 уже мелькает год впереди. Я попробую  отделаться рисом  в 16-30 и кефиром  вечерком.

И еще я нашла такую дивную кофточку-платье, но я в нее не помещаюсь . А вдруг у меня получится к новому году, всякое ведь бывает... Она мне так идет, чёрт возьми.tender

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя vetka.

Знаю секрет как поместится в непоместимое :laugh1: Но не уверена, что тебе это понравится :blush2: Ударная доза спорта friends

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя TUSYSHA.

Я солидарна с Веткой. Однозначно рано! Обязательно поужинай.

Сонь, есть вариант, что после того, как ты узреешь 8-ку начнется период расслабухи  зажора


Изображение пользователя vetka.

Ой да ладно... Хто тут из норки ногтиком царапает :laugh1:

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя TUSYSHA.

Йа. А че?flirt


Изображение пользователя sonka.

Может хватит кЫфирчика?

Нее,  никак нельзя! Мне кажется , наоборот , я наконец то увижу, что мои скромные усилия дадут  свои плоды. А на новый год я дожна быть  красивой.

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя Абушечка.

Ты итак красивая.. без всякого кЫфЫрчика)


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя sonka.

говоришь ?girl_haha Не может быть 90кг  красиво , не может!!!!

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя vetka.

Сонь а ты не смотри на все разом girl_wink по отдельности оно совсем мало весит girl_crazy

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя sonka.

смотреть до одного полупопия! 45 кг-  красотень !!!rofl

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя vetka.

Ну это смотря какое у кого полупопие... они знаешь разные бывают girl_wink

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя Абушечка.

А я говорю может.. :)

Я что не видела что ль?


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя TUSYSHA.

Сонь, ну че будет, напимер от салата и грудей куриных? У меня только отвесы бывают.


Изображение пользователя sonka.

Пойду гляну  чего они там  сегодня продают, кулинары наши.

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя TUSYSHA.

Ты там и осталась? В кулинарии?girl_wink


Изображение пользователя Абушечка.

Не может донести :))


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя TUSYSHA.

или распробовать)


ты будешь готовить ужин?

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Пoxyдeюшка.

От ужина отказыватся нельзя, лучше чего нить легенького.


Алла,ого отвесилсьо ты...На ночь рис не ешь,белок лучше.Мясо куриное с овощами...Давай жду 8...Меня они так запарили-глаза бы мои их эти 8 не видели,7 хочуgirl_cray2


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя sonka.

рис есть на ужин. ОК, послушаюсь , салатик свежий+ что нибудь мясное  возьму.

По крайней мере, если что не заладится, будет на кого свалить girl_blum

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя vetka.

Возьми мясные белковые яйца yes

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя sonka.

было  ночью сделать.....crazyroflrofl

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя vetka.

эмммм стесняюсь спрасить....

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя TUSYSHA.

Иш ты, скромницу тут строит)))))))))))


Изображение пользователя sonka.

girl_hide

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя Абушечка.

может не надо овощи? после них у тебя отвеса то нет..


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Да пожалуйсТо,только овощи-не капуту,и мясо-не килограммами,и не копчено-солено-вкуснюче...Так постненькое,не какинькое...rofl


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Поли-на.

А сколько тебе надо скинуть, чтобы в той суперкофточке блистать?

Изображение пользователя sonka.

Что бы влезть ,это одно может и 3-4 хваило бы, а что бы она смотрелась, как подобает, то намного больше.

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя Nadiene.

боюсь, что "обожраться ближе к ночи" не поспособствует 89 завтра...

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя sonka.

Я ж себе не враг.tender

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

89???

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя sonka.

встала еще раз на весы,  а уже 90 было.Но тем не менее.....girl_claping

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя Поли-на.

girl_claping girl_claping girl_claping

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.