Отвесик есть

Главные вкладки

вт., 15.09.2009 - 21:25 — Маринелка

Сегодня встала на весы -1кг, вот что значит на ночь не наедаться.
На завтрак творог нежирный 100г, молоко 200г, обед куриная грудка 200г, рис 200г, салат из помидор и огурцов 100г, ужин творог 100г, кефир 250г. Воды 2 стакна всего выпила. Есть немного хочется, ну да ладно до утра потерплю, не надо распускать свой желудок.
Утром пресс 100 раз, прогулка 3 часа.

Диеты – описание

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Vagner.

Vagner — вт., 15.09.2009 - 21:31

Поздравляю с отвесиком! Так держать)

http://blestelka.ru/?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Chuchuka