День 6) 61.0

Изображение пользователя Milashka.

Доброе утро всем всем всем! :)
Хочу поделиться радостью, вешу 61 ровно (-0,6 кг) :) :) :)
Каждое утро встаю и жду привеса, а тут такие, да ещё и отвесы)
Но это дало то, что я вчера очень много ходила, вообщем шопинг себе устроила с подругой..на транспорте не ездили вообще, всё пешком! :) Устали, но эта усталость мне очень нравиться))) :)
------------------------
:) Меню на вчера: :)
1-100г малины+мусс из неё б/с - 300 ккал
2-сок апельсиновый 0,2 - 48 ккал
3-сок томатный 0,2 - 45 ккал
4-брокколи на пару 80 г - 25 ккал
5-цветная капуста 130 г - 35 ккал
6-вода - 2 л - 0 ккал
7-зелёный чай с имирём *3 чашки - 0 ккал
8-грейпфрут 200г - 80 ккал

Итого: 533 ккал! :)

Ну вот...сегодня наверно ещё по магазинам похожу, нам вчера не хватило)
Ну, что удачного всем дня, девчёнки! :) :) :)
Отвесиков побольше! :) :) :) :) :) :bigsmile: :bigsmile:

145933.jpg

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя temporary.

Поздравляю с отвесиком и с обновками! ;)

Изображение пользователя Milashka.

Спасибо...)) :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Калина
  • zulenka
  • Добрый Жук
  • viktoria.lotc