Блог НатальяНаталья

всем приветы

Добрый вечер!
отвес - 600гр))

добрый вечер!
отвес за вчерашний день - 1100))
сегодня:
завтрак - вареная куриная грудка, зеленый чай
обед - омлет, зеленый чай
ужин - вареное яйцо, вареное мясо, зеленый чай
кроме того - был виноград ( немного)

добрый день!
снова отекаю, пила много воды вечером и на ночь.
сегодня из питания: 2 яйца кусочек мяса (говядина вареная)- грамм этак 100..даже меньше зеленый чай с сахзамом куриная грудка вареная (маленький кусочек)
это я снова на правильном пути)))) атака 1 день))

добрый день, девочки!

доброе утро, девочки!

Добрый вечер!
совсем не было времени заходить на сайт.
проблемы дома - муж снова достает, проблемы на работе - убила бы некоторых подчиненных, учеба - курсы повышения квалификации, на которые меня отправили с 1 по 5 октября.

добрый вечер!!!

 
добрый вечер!!!

доброе утро!!!