Девочки, подскажите,

обвертывание, упражнение на ноги, ежедневно цитрусовые...и следа не останется))!!

Для баночного или вакуумного массажа нужно купить вакуумные баночки, продаются в аптеках. Бывают по две, бывает и одна в упаковке, стоить должны около 80 рублей. Бывают и намного дороже, но они ни к чему. Нужно кожу смазать и баночку слегка присосать, а затем массировать круговыми движениями. Только без засосов и синяков! Девчонки советуют для любого массажа к массажному крему или маслу добавлять апельсиновое эфирное масло (тоже из аптеки). Но мне кажется, что самомассаж щеткой намного эффективнее. О массаже много знает Кисяка. Поищи у нее в блоге или спроси :)