Сегодня лучше

Всем привет! Кефирка мне не покатила, давление упало, меня и болтало, и голова болела, в общем пришла к выводу, видимо правильному)))) - есть маленькими порциями 5 раз в день, пить воду, ну и после 18.00 не есть. Прям Америку открыла, в который раз)))).