Привес

Главные вкладки

Изображение пользователя nata_174.
чт., 05.08.2010 - 05:39 — nata_174

Всем доброе утро!
Эмоции в сторону с утра 59,9 кг, и это не мамин вчерашний ДР, это моя жаренная рыба на ночь и много водыыы, а послезавтра будем отмечать мамин праздник... дилема, ща взяться за себя или уж после субботы. Забрала весы для кухни, но с утра забыла, что всё надо взвешивать, решила считать калории, мож кто подскажет как это делается, или сайт полезный в личку киньте, буду очень признательна. Стала пить витамины, у меня "алфавит"

Моё питание:
З1: чай с сахаром + бутерброд с маслом, сыром + витаминка
З2: яблоко
О: салат из помидор с майонезом
П: творог обезжиренный с бананом и крыжовником (сделала доче, а она отказалась)
У: салат из огурцов, яиц, зелени + майонез
Вот как то так, всем пока, хорошего денёчка :happy4:

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя юпи.

юпи — чт., 05.08.2010 - 08:37

считать калории это так муторно tease Это надо во всякие таблички калорийности продуктов лазить,взвешивать продукты,высчитывать...бррр...только время свое драгоценное теряешь.
Но если ты решила,то считай :)
Вкусная у тебя менюшка girl_wink только майонезик бяка :tongue3:

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя nata_174.

nata_174 — чт., 05.08.2010 - 08:42

Про майонезик согласна ))))))), а про калории пока не знаю каково это.

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя Натали forever.

Натали forever — чт., 05.08.2010 - 08:41

ууууууууууу менюшка ням-ням!!!!!!!!!!!!аж слюнки потекли :wink: :wink:

Изображение пользователя nata_174.

nata_174 — чт., 05.08.2010 - 08:43

Да? спасибо, только про воду забыла, но организм сам напомнил )))))

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя Натали forever.

Натали forever — чт., 05.08.2010 - 08:46

:laugh1: :laugh1: по такой жаре еще не раз напомнит!!!! :sun: :sun:

Изображение пользователя nata_174.

nata_174 — чт., 05.08.2010 - 08:49

Даааа уж, посмотрела прогноз на 2 недели, ниже 25 не опускается, в основном 30! Мож хоть в сентябре будет попрохладней, представляю сколько осадков выпадет, как правило норма месячная потом выливается

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Vitaliya
  • gogodancer