Начало пути

Ну вот и нчался мой день X. После бурных дачных выходных решила разгрузится на яблоках и чае зеленом.. Кстати девочки скажите, а есть ли какие-нибудь диеты без творога..ну не люблю я молочные продукты. максимум это егурт обезжиренный могу сьесть или даниссимо обезжиренное выпить..как быть..даже протасовка и та с творогом что делать? подскажите а?