опять шаг назад

привес в 300 гр. небольшой, известно откуда. вечером позволила себе колбаски. но правда натуральной, самодельной.
и привес уйдет, я знаю, но как-то совсем обидно, что я на месте топчусь.вторая неделя, а я скинула 300гр. это не серьезно.

надо питание менять в сторону прибавления овощей. но что со мной приключилось? раньше с удовольствием готовила овощные салаты, запекала овощи, жарила. а сейчас все это на столько не хочется делать. просто апатия какая-то. надо брать себя в руки и не раскисать!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Fiofana.

не хочу показаться грубиянкой но смотря на твой рос и вес скажу что теперь будет трудно добиться быстрых результатов… теперь надо ох как потеть как на меня.

я это отлично понимаю и не расчитываю на быстрый результат. у меня уходит где-то 100гр в день. это еще с нагрузками физическими. и это меня устраивает. просто стоит хоть капельку оступиться, как тут же привесище в 1 кг((( а уходит-то он так же медленно.

Изображение пользователя Nadika.

осень, не хватает энергии! просто лениво, мне тоже лениво. А надо, давай бери себя в руки. встрехни себя и за дело!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.