Неделя прошла

Изображение пользователя Nynaeve.

Вчерашний день был не очень успешный, отвес - 200, ела рис и сорвалась на кусочек темного шоколада. Проснувшись сегодня утром, поняла, что больше без мяса не могу и приготовила курицу на пару. Значит сегодня: завтрак - два абрикоса, обед - стакан курицы (где-то слышала, что объем еды за один раз не должен превышать 250 мл, поэтому так и отмерила))). Сейчас собираюсь с практикой ехать к подруге, дома сидеть замучилась, беру с собой зеленый чай, планирую им заменить ужин. Вот уже неделя, как я на этом сайте, а так и не представилась)) Меня зовут Ксюша))) Результат за неделю - 3 кило. Лишь бы так и дальше продолжалось в таком темпе! Ваши ободряющие слова и советы очень поддерживали меня эту неделю, за что огромное СПАСИБО!!!!!

я сумею, я смогу!

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • Selenna
  • zulenka