Мне нужна поддержка..

Главные вкладки

Изображение пользователя Catherine_Cherry.
чт., 23.07.2009 - 00:35 — Catherine_Cherry

...помогите пожалуйста :((

Я похудела полгода назад на 10 кг благодаря низкожировой диете. Она меня устраивала на все 100. Была уже здесь зарегистрирована. Меня очень поддерживали... и как-то я решила что с меня хватит сбрасывать.
Я не набираю вес...но и придерживаться диеты я уже не могу одна....мне очень сложно. Я хочу похудеть еще на 10 кг...мне до сих пор не нравится отражение...не достигла идеала... :(
Я не могу заставить себя заняться йогой (хотя есть все необходимое и даже личная программа упражнений).
Помогите пожалуйста...я без поддержки не смогу больше... :((

Познакомимся

Нравится: 
0

Комментарии

julia_less — чт., 23.07.2009 - 00:41

Мы то поддержим...но начать можешь только ты сама)))))))

Изображение пользователя Альма.

Альма — чт., 23.07.2009 - 00:41

Что за упаднические настроения? Где боевой дух? Где радостное "я это сделаю"?!
В подобных случаях лучшее - это самовнушение. Представь, как много в тебе силы, ты же уже сбросила вес, все у тебя получилось. Что же может помешать пройти второй этап? Верь в себя! Я вот в тебя верю, честно! :)
Так что не стоит себя жалеть, подумай "я завтра попробую кушать по диете и заняться йогой, просто попробую, если мне не понравится ,я всегда могу бросить, я ведь сама себе хозяйка". Главное - сделать первый шаг. Потом подумаешь, что еще один день - это ведь так просто! И еще один. И втянешься. :)
А наша дружная тусовка всегда будет тут. Улыбнись, расслабься. Диета должна приносить удовольствие, хотя бы от сознания того, что ты делаешь себя лучше. Не только снаружи, но и внутри :)

Изображение пользователя it-girl.

it-girl — чт., 23.07.2009 - 00:55

Поддержим!!! Начинай... :)

Изображение пользователя irina332009.

irina332009 — чт., 23.07.2009 - 01:52

мы всегда поддержим! ну а тебе сейчас главное собраться и начать свой похудательный путь.

Изображение пользователя Настяя.

Настяя — чт., 23.07.2009 - 04:12

Помню-помню, раньше поддерживали и сейчас это сделаем)) ты начни, а мы уж "подпоем" ;)

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — чт., 23.07.2009 - 21:09

Держись давай! Если сойдёшь с курса, сразу пнём маленько :bigsmile: Так что не обижайся, если что! Удачи, хорошего настроения и главное позитива побольше! :bigsmile:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.