Мириманова. День 5.

Вчерашний день был тяжелым. были гости - согласно миримановой - только красное сухое вино и сыр... однако.... было еще немного консервированных ананасов и яблоко. Не совсем по системе, но неплохо, неплохо... вроде держусь....
Сегодня было:
Завтрак: 2 бутерброда (черный хлеб, колбаса, сыр, кетчуп) + капустка квашеная (пара столовых ложек)+ 3 мармеладки и кофе с молоком б/сахара
Обед: капуста свежая (немного соли и оливкового масла) + яичко вареное + несладкий зеленый чай
Ужин: 2 большииииииих сосиски + 2 бокала сухого красного вина

Больше всего мне нравится ужинать мясными продуктами... сытости больше - вечер без срывов! на несладком твороге или овощах -фруктах проблемней.

Итак - лучший ужин это...... МЯСО!.... Отварная курица, говядина или сосиски во сто крат лучше любого яблока.
(и да простят меня вегетарианцы) :shy:
Еще новость - купила клевую рукавичку для попы.... КЕСЕ называется... или турки ее так называют. мелкофактурная губка из люфы, верблюжей шерсти и шелка..... каааааак она масирует... о, даааа!... из душа выходит другой, обновленный человек. ее также можно использовать на сухую, например для антицеллюлитных программ... я вот ею лосьон втираю - в момент разогревает даже самые застоявшиеся места!
Завтра планирую взвешаться в солярии. Уж там то весы не врут - хоть какие тут враки - джинсы лучшее доказательство, ведь я в них влезаю :party: