вт., 28.07.2009 - 00:11 — it-girl
вт., 28.07.2009 - 00:07 — it-girl
Акт 1. Понедельник. Утро. Настроение отличное.
Акт 2. Понедельник. Полдень. Черный кофе и... зефир в шоколаде. Я не голодна... Я не голодна. Я не голодна! Зачем тогда?! Не знаю зачем, почему и как я могла.
Акт 3. Понедельник. Обеденный перерыв. Плов, запеченная в сметане с сыром свинина, сок виноградный. Не знаю почему.
вс., 26.07.2009 - 23:40 — it-girl
Сегодня была у парикмахера, сделал мне мелирование - теперь у меня пряди светлые есть... получилось мило, черты лица стали мягче... и не вульгарно (я боялась отчасти этого). Потом в кафе зашли с подругой... Роллы, салат "Цезарь", коктейль "Мохито трезвый" и... вес набрала вновь... = 88.7 кг. Что же я такая-то, а? Вопрос риторический.
Так, я не сдамся!!! Ни за что! :~
вс., 26.07.2009 - 00:51 — it-girl
Не расстраиваюсь! Всё правильно: были срывы - набрала! Уйду "в минус" после арбузззика! :p
P.S. Но линеечку сменю... Чтобы всё по-честному! :)
вс., 26.07.2009 - 00:14 — it-girl
Сегодня опять ела много: пирожки с капустой - 5 шт., кофе черный без сахара, бутерброд с красной рыбой и т.д. Но злиться на себя не буду! Буду себя хвалить... за то, что понимаю, что вела себя неправильно и верю, что исправлюсь!!! :) Вот.
Завтра - на арбузную диету. Прорвемся!!! :p
сб., 25.07.2009 - 02:05 — it-girl
Опять ела всё и в большом количестве.
Утро: 1 чашка чая ромашкового;
Обед: окрошка, 3 стол. ложки гречки, котлета рыбная с грибами, 1 стакан томатного сока;
Ужин: кура-гриль... не целая, конечно, но... |(
пт., 24.07.2009 - 08:02 — it-girl
Ура! Сегодня 10-й день моей борьбы за стройную меня!!! Мой вес - 86.3 кг... 0:) Учитывая срывы в последние два дня, начальный вес в 90.0 кг и электронные весы (иногда мне кажется, что стоит более "правильно" на них встать и вес будет больше!)... Я довольна!!! :crown:
Всем спасибо за поддержку!!!
Хороших Вам отвесиков!!! 0:)
пт., 24.07.2009 - 00:29 — it-girl
Сегодня ела и свекольник, и салат из капусты с зеленью, огурцы, помироры... мармелад, "орешки" со сгущенкой... Словом, никаких ограничений! Надо бы собраться!!! Завтра же контрольное взвешивание... :(
ср., 22.07.2009 - 21:31 — it-girl
Видимо, поэтому и срывов сегодня так много... у нас. И у многих день не удался!!! ;) К счастью, у кого-то и удался! :) Завтра все будет отлично!!! Держимся... :)
ср., 22.07.2009 - 21:13 — it-girl
Девчонки, помогите, пожалуйста, определиться: сесть завтра на диету К.Протасова или уж закончить арбузззную пятидневку... 3 дня на одних арбузззиках я просидела, сегодня вот сорвалась... :( Продолжать или начать заново?.. Нужны ваши советы.
Спасибо.
Страницы
Новые комментарии