Отвес

К концу третий недели минус 1 кг, итого я сбросила 4 кг за три недели. На мой взгляд это не плохо. Из крайности в крайность я не бросалась, даже давала слабинку. Но результат на лицо: похудевшие руки, ноги пропадающий животик и попа. Я рада и буду дальще идти в этом направлении. Диета Протасова мне кажется наиболее эффективна.