- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Лунная дорожка (альтернативная теория)
Главные вкладки

вт., 11.08.2009 - 21:41 — albut
(с) Shape Август 2009
Косметологи уверены: луна влияет не только на настроение, но и на скорость обмена веществ, количество жидкости, задерживающейся в организме, и рост волос. А это значит, что то, как мы выглядим, напрямую связано с луной.
В первые две лунные файлы запускаются процессы обновления и восстановления, в две последние - накопления энергии и питательных веществ.
НОВОЛУНИЕ: очищение и детокс
Прекрасное время для очищающих программ и перестройки рациона питания. Начинать любую диету следует именно в первой фазе лунного цикла, поскольку метаболизм ускоряется, а острых "неконтролируемых" приступов голода не происходит. Косметический уход должен быть направлен в первую очередь на очищение: посетите сауну, баню или хамам. Если нет такой возможности, примите теплую ванну с морской солью. После чего нанесите на еще влажную кожу мягкий пилинг или скраб.
РАСТУЩАЯ ЛУНА: уход и восстановление
В организме идет активный процесс регенерации. Поэтому щадящая диета с большим количеством овощей и фруктов будет очень эффективна для организма в целом. Кожа особенно благодарно откликнется на средства ухода с аромамаслами. Именно в этот период действие регенерирующих средств наиболее выражено: кожа становится не только гладкой, но и более упругой и подтянутой, улучшается цвет лица.
ПОЛНОЛУНИЕ: питание и защита
Время для подпитки организма новой жизненной энергией. Добавьте в рацион питания разнообразные травяные чаи (они приумножат внутренние ресурсы организма), а активные фитнесс-программы замените на йогу и пилатес. Прислушивайтесь к себе: организм обязательно подскажет, что ему нужно в первую очередь. Для домашних процедур выбирайте средства с густой плотной текстурой и anti-age эффектом. Это прекрасное время для салонной очистки лица (но ориентируйтесь по времени года). Именно на полнолуние намечайте эпиляцию: в организме замедляются процессы роста, поэтому и волосы будут отрастать медленнее, а сама процедура пройдет менее болезненно. Только не используйте бритвы: даже небольшой порез будет долго заживать.
УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА: антицеллюлитные программы
Биохимические реакции в организме замедляются, тело требует максимально бережного отношения к себе, активные занятия спортом будут излишне агрессивны: пришло время прогулок пешком или на велосипеде. В этот период организм легко избавляется от лишней жидкости. Из салонных процедур выбирайте водорослевые обертывания и лимфодренажный массаж. Для домашнего ухода - антицеллюлитные и лимфодренажные средства. Именно сейчас они наиболее эффективны. Но не забывайте пользоваться ими дважды в день, иначе желанного результат придется ждать значительно дольше.
Е. Писарева (с) Shape, август 2009
Нравится:
- Блог albut
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Сашуль, Shape покупаешь? Я
Сашуль, Shape покупаешь?:) Я его обожаю! На августовкого номера пока не приобрела:((((
mmurkin
Да, уже несколько лет :) мне очень нравится - все так складненько и вписывается в мое понимание мира :) как твои успехи?
So so, если честно. Что-то
So so, если честно. Что-то здоровья сегодня нет:( После 3хдневной разгрузки сегодня чересчур плотно питаюсь, сейчас вот на бокал вина милый уговорил, так что завтра на весы вствать не буду :bigsmile: Даже масенький кусочек торта умяла после 18 вечера, ну всего три чайные ложочки:) Основную часть оставила на завстра :bigsmile: А ты как себя чувствуешь?
mmurkin
Ну разве можно отказаться от бокала вина из рук мужчины? ;) я в порядке, только голова болит, но это на погоду - у нас опять дождь :( планировала уборку, пока любимый на рыбалке и что-то мы с ней не сошлись :bigsmile:
Ага, я тоже без тонкого
Ага, я тоже без тонкого настроя не могу начать уборку:) Бывает пол дня приходиться концентрироваться что бы за метлу взяться:) Ну иногда все же полезно полениться:)
У нас тоже похоже дожди намечаются.... Прибалтика фигова. Последнии годы лета вообще не бывает.
mmurkin
Кот уже нас с уборкой рассудил - пошел и написал прямо в коридоре :bigsmile: У нас тоже лета нет последние несколько лет :(
albut!
Все оно, это Глобальное потепление, блин.
А чего это твой, тот самый с коровьей раскраской ( :bigsmile: ), так нехорошо делает? Может обиделся на что-то?
Мой мелкий последний раз разозлился на меня за то, что я 2 дня туалет не убирала и кучу навалил прям возле тулика J) Покостник мелкий. Ну да, так мне и надо было :)
mmurkin
Да, тот самый :) он у нас кот-сам-по-себе в полном смысле этого слова...Сам себе что-нить придумает, обидится...а я - убирай :bigsmile:
albut
Уууууу, вреднючка какая:) Ну все, Саш, с тобой хорошо, но я отчаливаю спать! Спокойной ночи!:)
mmurkin
Да мне тоже пора :) Снов :)
Мой вариант
В общем, результат моего осмысления проблемы :crown:
Правда отличными от статьи терминами.
На растущей луне организм больше откладывает про запас, насколько читала - сам по себе вес может увеличиваться на 2-3 кг, поэтому в этот период желательно проводить диету, чтоб не набирать. На убывающей луне организм сам по себе избавляется от веса, поэтому не стоит увлекаться диетой, он сам все сделает, а вот помочь ему всякими массажами и антицеллюлитными процедурами стоит. Это все, если речь идет конкретно о ЗОЖ и комплексном подходе, т.е. чтоб на пользу и без перегибов. Вот так.
Не расходится, на мой взгляд, ни с этой статьей, ни с привычной теорией лунного календаря. Просто трактовка.
Новолуние и полнолуние ещё не осмыслила :)
тоже люблю шейп)))))))
тоже люблю шейп)))))))
Я сделаю это!

