- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Доброго утра всем!
Главные вкладки
чт., 06.08.2009 - 09:58 — albut
Доброе утро, девочки!
Я сегодня без отвеса, но и без привеса, аккурат сколько и было - 67.1 кг. Конечно, отвес был бы лучше, но я и этому очень рада ;) Решила линеечку поменять на 68 :)
Сегодня не выспалась, МЧ вчера поздно вернулся с рыбалки, привез немного грибов - пока с ними провозилась, пока его покормила...Зато он мне опять рыбку поймал, только на этот раз кумжу - буду ее на ужин. Кофейный скраб вчера тоже не состоялся по причине нехватки времени и отсутствия сил :( сегодня придется наверстывать.
С утра слопала два кусочка черного хлеба с икрой той самой рыбки. Знаю, что жирно, зато полезно и с утра!
Сегодня я забыла обед, поэтому придется ехать домой обедать :)
Всем отличного настроения и отвесиков!
Нравится:
- Блог albut
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 2.
- НеЗависимая
- gogodancer
Поиск по сайту
«Мозговые клетки рождаются и отмирают, но жировые клетки живут вечно!»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.5 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За июль:
2.4 кг веса
0.0 см в талии
За июнь:
0.4 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.5 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За июль:
2.4 кг веса
0.0 см в талии
За июнь:
0.4 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 17.07.2025За прошлую неделю За июнь Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 62
За эту неделю: 208
За прошлую: 117
За июль: 916
За июнь: 1551
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Мой вес после молокочая
Мой вес после молокочая вчерашнего точно такой же! 67,1! Гы:) Собираюсь на стадион. Как же лень....
mmurkin
Такой же как был? ;) Или такой же, как у меня? ;)
В смысле такой же как у
В смысле такой же как у тебя:) А был у меня после диеты 66,4... Эх, придется еще поработать над привесом:)
mmurkin
Ничего, уйдет обязательно! :)
Загоняли вчера девки тетку,
Загоняли вчера девки тетку, где мои медали??? >)
Наши возможности ограничиваются нашими желаниями!
люди! объсните! какие медали
люди! объсните! какие медали нужны ей!!!!
Я Елена.
HeleUrsu
Ленок, она их сама себе выдает ;)
Успокойся!
Я твои медали все почикала :)
Тебе пора на укол :)
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
albut
Ох, рыбка... Прям прочитала твоё "два кусочка черного хлеба с икрой" и тоже захотелось. Я уже чувствую этот запах... Ммм. :bigsmile:
temporary
Приходи на завтрак, у меня еще осталось немножко... ;)
Саш, а зачем линеечку то
Саш, а зачем линеечку то поменяла на 68 ;) Лучше 67, чтоб не расслабляться :)
Nat-A
Так честнее... ;) Я ж к вечеру становлюсь 68 :bigsmile:
Ясно, про запас значит
Ясно, про запас значит :bigsmile:
albut
Я вот хотела спросить, кофейный скраб способствует похудению? Просто я знаю, что он для кожи хорош...
Эллин
Насколько я понимаю, он хорош для подтяжки кожи и от растяжек :) Но думаю, что в некотором смысле способствует и похудению, поскольку скраб - своего рода массаж, а кофеин входит во многие антицеллюлитные средства, плюс психологический эффект от вдыхания аромата :) мне очень понравилось ;)
albut
Я тоже раньше пользовалась, когда молотый кофе пила) Надо возобновить)))) ;)
Эллин
Я купила специально самый недорогой :) думаю, попе моей не принципиально, "Жокей" или "Карт Нуар" ;)
albut
А я раньше покупала, тот что нравится, а вот уже гущу оставшуюся использовала как скраб
Эллин
Я растворимый пью, с заварным возни много с утра ;)
albut
Я тоже так думала. Но знаешь, не так страшен черт...
Вот как делала я:
Вставала утром, насыпала кофе в турку (я люблю кофе приготовленный именно в турке, а не в кофеварке, для меня есть разница во вкусе), заливала водой и ставила на самый маленький огонь. Уходила в ванну, через 20 мин. я выходила, и кофе как раз был готов)
Я не настаиваю, чтобы ты так делала :bigsmile: , просто делюсь опытом ;)
Эллин
Звучит и пахнет вкусно :bigsmile: но я такая лентяйка, особенно по утрам, ты просто не представляешь! ;) во сколько бы ни вставала, на работу обязательно опоздаю, если не на 15 минут, то на 5 - обязательно! :bigsmile:
albut
Я такая же утром. В понедельник на работу, я даже не могу представить, каким образом буду совмещать работу и диету. Ну если с питанием можно что-то придумать, то с упражнениями... Знаю, что после работы буду приползать домой без сил
Эллин
Ну что за упаднические настроения в строю? ;) Я же совмещаю, и многие девчонки совмещают, а некоторые и с грудничками умудряются! :) Все получится обязательно! :)
albut
Будем надеяться, но я не такая сильная, как многие здесь
Эллин
Такая, такая.... ;) Просто ты этого не знаешь :) Мы все оооочень сильные! Надо только эти силы найти в глубине себя! :)
albut
Спасибо, лапуль, за поддержку и веру в меня) :)
Правда, хорош) Я прям
Правда, хорош)
Я прям обертывания делаю из кофейной гущи. Кожа становится гладкая-гладкая... Он способствует устцеллюлита, на сколько мне известно. Кожа в тонусе) Мне нравится)
Все в твоих руках. (c)