Доброе утро всем красотулькам!

Главные вкладки

Изображение пользователя albut.
пт., 31.07.2009 - 11:26 — albut

Доброе утро, мои хорошие!

Я все-таки с отвесом в 100 грамм, 68.5 - прихожу к выводу, что привесы после поздней или калорийной пищи появляются у меня не на следующий день, а через день...Нужно еще понаблюдать.

Вчерашнее меню:
завтрак: арбуз, йогурт, кофе с молоком
обед: салат с треской и рисом
полдник: детское пюре грушевое
поздний ужин: рыбка на гриле и овощами

Погоды у нас нет, радует только то, что сегодня пятница. В обед думаю в магазин сходить, чтобы после работы сразу домой и спать.

Всех обнимаю! Удачи вам в ваших свершениях!

butterfly006.gif

Нравится: 
0

Комментарии

Эллин — пт., 31.07.2009 - 11:33

Привет) Поздравляю с отвесиком, но ты еще понаблюдай))) Мне кажется ничего страшного завтра не будет. Не вижу ничего вредного в рыбе на гриле. Хотя сегодня лучше есть меньше

Бедняжка, устала за неделю....

Чем питаться сегодня думаешь?

Изображение пользователя albut.

albut — пт., 31.07.2009 - 11:42

Привет, моя хорошая :) рада тебе :) завтрак лез плохо, проскочил только арбуз :) уже оголодала и сделала себе кофе и хлебец с сыром, на обед взяла маааааленький перчик фаршированный, а на ужин еще не знаю, надо куриную грудку доесть - может, цезаря сделаю опять :) у тебя какие планы? какая рыбка, как делать будешь? :)

Эллин — пт., 31.07.2009 - 11:52

Я тоже тебе очень рада!
Телапия (или морская курица), просто запеку в духовке с луком.
Сейчас пью кофе. Достала сыр, но как-то не хочется...

Изображение пользователя albut.

albut — пт., 31.07.2009 - 11:57

Ну-ка...один ма-а-а-а-а-а-ленький то-о-о-о-о-о-о-ненький кусочек за меня! Ам! :bigsmile:

Я такую даже не пробовала рыбку :) мы стараемся своей обходиться, очень уж у нас в магазинах она страшненькая...Это мне вот этим летом везет так на уловы, обычно у нас рыбу непросто поймать, да и некрупная она - все обловили сетями, сволочи! Да и вообще у нас прям не рыбный город, а позорище - все к нам везут откуда-нибудь :( а МЧ ходил на маломерке в море - привозил треску и пикшу свеженьких...ням!

Эллин — пт., 31.07.2009 - 12:05

Решила вместо сыра смородинки пару ягодок.
А где, хотя бы примерно, ты живешь?
Жить рядом с морем, это так здорово. Я ни к коем случае не представляю себе жаркий песчаный пляж с пальмами, просто я очень люблю воду, нравится смотреть на волны.... У меня есть знакомый (по нету общаемся только, здесь же, в нете, и познакомились), так он в Северодвинске живет. Он мое восхищение морем не понимает, а я его равнодушие :)

Изображение пользователя albut.

albut — пт., 31.07.2009 - 12:08

Ну вот я севернее его - в Мурманске :) а море я сама люблю, только оно у нас город на заливе, тут в окрестностях все очень грязное, до моря нужно ехать подальше, а еще лучше - в Норвегию ;) тоже люблю волны - отдыхала пару раз на Балтике под Калининградом - просто часами сидела и смотрела :)

Эллин — сб., 01.08.2009 - 00:16

Представила себя на берегу моря... Когда кругом никого.. Пасмурно... И вот так вот сидеть в одиночестве, смотреть на волны... Волшебно... Подальше от суеты и забот

Изображение пользователя albut.

albut — пт., 31.07.2009 - 12:09

Я поехала в магаз - с папиком договорилась там встретиться, а то мама в отпуске - вернусь через часик и буду где-то до полпятого :)

Эллин — пт., 31.07.2009 - 12:13

Я тоже чечас начну собираться по магазинам. Погуляю немного.

Изображение пользователя albut.

albut — сб., 01.08.2009 - 18:41

Сегодня вес меня просто убивает...начались КД...с утра было 68.7 (подумала, ну, точно привес с позавчера), через пару часов - 68.2, КД - сплошное зло! ;)

Эллин — вс., 02.08.2009 - 00:21

КД, я бы сказала, неизбежное зло.
Главное этот страшный первый день пережить. Ты там держись. Мысленно с тобой!

Мне бы через пару часов такие отвесики :bigsmile:

Изображение пользователя temporary.

temporary — пт., 31.07.2009 - 12:52

Поздравляю с отвесиком!
У тебя такой лёгкий воздушный рацион, прям смотреть приятно. :)

Изображение пользователя albut.

albut — вс., 02.08.2009 - 12:13

А мне наоборот кажется, что это вы как птички...а я как слон :bigsmile:

Эллин — вс., 02.08.2009 - 12:23

Не говори глупости. Ты ешь так, как для тебя нужно)) И ешь правильно и полезно!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • gogodancer
  • Кисяка