4 неделя Протасова

Главные вкладки

Изображение пользователя vetka.
чт., 13.01.2011 - 15:53 — vetka

Привет мои красавишны!
Возвращаемся к нормальной, здоровой, спортивной жизни. Я почти отстрелялась от всяких бацилл и бегу дальше к заветной цели. Рассказать особо нечего, после праздничное затишье. Работа, дом.
Вес - Что тут скажешь... Я двигаюсь в нужном мне направлении и он будет приведен в порядок.
Еда - все соблюдаю.
Спорт - пару дней как привела себя и его в сознание.

Через неделю конец моей Протасовке. Думаю в каком виде дальше ее приручить. Измерю обьемы, посмотрю и подумаю, где ошиблась, в чем права. Может продолжу, может захочу немного другого. Основное это спорт, который надо поставить на первое место и обязательно выполнять.

Всех целовакаю! girl_sigh

Дневники диет

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Василиса1976.

Василиса1976 — чт., 13.01.2011 - 16:04

у меня челюсть выпала увидев вес!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — чт., 13.01.2011 - 16:06

Это че выходит? 200 гр ушло?


Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — чт., 13.01.2011 - 16:18

Ступила, почти два ушло?


Изображение пользователя Евгения С..

Евгения С. — чт., 13.01.2011 - 17:26

да? а мне показалось что 200 прибавилось, но это болела она и спорт забросила.... всё норм будет!!!


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя vetka.

vetka — чт., 13.01.2011 - 18:32

нет ей оправдания гоните ее поганой метлой :dance2:

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — чт., 13.01.2011 - 18:35

ТОда куда я смотрела?? Пошла еще гляну...


Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — чт., 13.01.2011 - 18:38

начало 72.1 на 16.12
конец 70.0 на 13.01
И????????????


Изображение пользователя vetka.

vetka — чт., 13.01.2011 - 18:38

до НГ было 68.5 =) вот где косяк!

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — чт., 13.01.2011 - 18:40

Это я помню. Но учитывая все обстоятельства..
Кароче, я так посчитала, как мне нра tease


Изображение пользователя vetka.

vetka — чт., 13.01.2011 - 18:41

Короче это еще не конец всеравно =) Так что я пошла исправляться =)

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — чт., 13.01.2011 - 18:42

Силы есть?


Изображение пользователя vetka.

vetka — чт., 13.01.2011 - 18:44

Да конечно =) сил еще больше, и желание крепче, и планы шире preved о как!

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — чт., 13.01.2011 - 18:46

preved :happy:


Изображение пользователя vetka.

vetka — чт., 13.01.2011 - 18:38

Никуда не смотри я тута=)))))

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя Евгения С..

Евгения С. — пт., 14.01.2011 - 02:27

Ишь чё удумала!!! Размечталась!!!! Ничего подобного, с нами будешь!!!NY7


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя vetka.

vetka — пт., 14.01.2011 - 12:41

Куда я теперь без вас!!! girl_dance

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя vetka.

vetka — чт., 13.01.2011 - 18:24

пришло!

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — чт., 13.01.2011 - 18:33

Че вы меня путаете? Я считала от начала диеты? Сколь было???


Изображение пользователя vetka.

vetka — чт., 13.01.2011 - 18:35

От начала через неделю считать бум =)

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя Василиса1976.

Василиса1976 — чт., 13.01.2011 - 18:17

привес 2 кг=)))

Изображение пользователя vetka.

vetka — чт., 13.01.2011 - 18:22

1.5 girl_impossible

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя vetka.

vetka — чт., 13.01.2011 - 18:23

Ань прибей меня... стоит 3-ий день как вкопаный

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — чт., 13.01.2011 - 16:05

Опять Протаса хочешь?????????


Изображение пользователя vetka.

vetka — чт., 13.01.2011 - 18:24

наверн =)

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя Евгения С..

Евгения С. — чт., 13.01.2011 - 17:32

Поздравляю с выздоровлением!!! Желаю стройнеть не по дням, а по часам! girl_wink


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя vetka.

vetka — чт., 13.01.2011 - 18:27

Спасибки! По часам опасно =) отощаю! =)

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя Евгения С..

Евгения С. — пт., 14.01.2011 - 02:25

зато как в сказке:)


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя Nadika.

Nadika — чт., 13.01.2011 - 17:34

Свет ты хочешь продлить протасовку или хочешь ее под себя переделать?

Изображение пользователя vetka.

vetka — чт., 13.01.2011 - 18:25

скорее еще раз но чисто без праздников, болячек и т.д. pardon посмотрим=)

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя анна85.

анна85 — чт., 13.01.2011 - 18:21

протасов супер!

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя vetka.

vetka — чт., 13.01.2011 - 18:25

да я почти только ему и доверяю :wink: я в клубе фанатов curtsey

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя анна85.

анна85 — чт., 13.01.2011 - 18:29

стала

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

julia_less — чт., 13.01.2011 - 18:44

А как же Сайков???

Отболело?

Я как вспомню его армию фанатов и стихов)))))))))

Не мне протасов не нравится...строго блин...не могу я так строго когда)))))))))

Изображение пользователя vetka.

vetka — чт., 13.01.2011 - 18:46

А у меня когда-то болело?... Нет на Сайкова у меня никогда не болело, сидела на нем 1 раз за компанию с фанатами :laugh1: Ну я Протаса немного совершенствую, зимой без горячего никуда! :happy4:

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — чт., 13.01.2011 - 19:21

с выздоровлением girl_in_love

Изображение пользователя vetka.

vetka — чт., 13.01.2011 - 21:50

Спасибки=)

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя Умная блондинка.

Умная блондинка — чт., 13.01.2011 - 21:47

С выздоровлением тебя!!! Молодец, что все соблюдаешь!!! Я что-то ленюсь по спорту, хотя и так летаю как на метле каждый день))))

Изображение пользователя vetka.

vetka — чт., 13.01.2011 - 21:51

Ну не все... еду соблюдаю=)))) Хватит уже на метле ... давай что-то комфортное подбирай=)

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя Умная блондинка.

Умная блондинка — пт., 14.01.2011 - 12:38

rofl вот получу права - буду с комфортом! а щас пока на метле girl_witch

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — пт., 14.01.2011 - 08:27

С выздоровление тебя, красавишна! И с возвращением в большой спорт! :muscles2:

Изображение пользователя vetka.

vetka — пт., 14.01.2011 - 12:40

Спасиб дрюк! Сегодня свои "бананы" чувствую :laugh1:

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя Naudi.

Naudi — пт., 14.01.2011 - 15:58

Протасов рулит!!!! Я тоже его лублу girl_wink
А Свет так и скрываешь свой вес, никому не показываешь????? :wink:


Изображение пользователя vetka.

vetka — пт., 14.01.2011 - 18:36

как не показываю в отчетах всегда пишу =))))

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя Dominica.

Dominica — пт., 14.01.2011 - 22:18

Умничка! :happy4:
Молодец, что спорт появился! :lips:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя vetka.

vetka — пт., 14.01.2011 - 22:19

А у нас в квартире газ, а у вас?=) Kiss 2 Яр как сама?

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя Dominica.

Dominica — пт., 14.01.2011 - 22:20

А у нас...а можно я пока не буду говорить...а то только-только реветь закончила...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя vetka.

vetka — пт., 14.01.2011 - 22:23

:happy4: Солнце давайте крепчайте и здоровейте! И всех кто мешает этому в лес :love6:

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя lili_katze.

lili_katze — сб., 15.01.2011 - 00:02

привет, дорогая! рада, что борьба с бациллами закончилась победой для тебя! спорт наш друг. я в последнее время с ним очень подружилась.

Изображение пользователя vetka.

vetka — пн., 17.01.2011 - 20:16

Опять активно в зал ходишь или дома трудишся? Kiss 2

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя lili_katze.

lili_katze — пн., 17.01.2011 - 21:13

карта закончилась, а лишних 30 у меня не нашлось. решила на время приостановить занятия в клубе. Поэтому занимаюсь дома, причем активно и каждый день.

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle