моя система - 60

Изображение пользователя Stefany.

меню на сегодня:
Завтрак
1) кофе+ 2 ч.л. сахара + молоко
2) 3 бутера с колбасой

Обед
1) гречка
2) грибы
2) чай б/сахара

Ужин
1) творог
3) чай б/сахара
Так, вроде всё по системе.

Худею для себя

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Tiffany.

ягоды низзя :)


Моя диета: система Миримановой

Изображение пользователя Stefany.

Спасибо за подсказку, ягоды убрала из ужина :)

Худею для себя

Изображение пользователя Tiffany.

а ты творогом наедаешься? может хоть яблочко добавить, а то велик риск срыва с таким ужином...


Моя диета: система Миримановой

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Калина