-150г

Приветики. ;)
Сегодня отвесик 150г :) . Но все же я пробую Протасова. Единственное съела сегодня йогурт, сладкий. честно говоря наверное не внимательно почитала про эту диету. Думала можно.
Вобщем сижу давлюсь я овощным салатом заправленным кефиром. Чуть-чуть добавила творога 5%.
Ну не знаю, пережить две недели со сладкими йогуртами, я бы еще смогла, а с натуралными....
Много я этого всего не съем. Протасов рекомендует съедать 1200 кал......... Ну не знаю. Я пол тарелки съела, и сижу как в детском саду перед не любимой кашей.... :Sp
Ладно, может быть продержусь.... :~