примите в свои ряды

Главные вкладки

вт., 30.06.2009 - 13:49 — МятнаЯ

Здравствуйте! Я очень давно посещаю этот сайт, но вот только сейчас решила зарегистрироваться, надеюсь, что примите в свои ряды.
Точно еще не знаю какой диеты приидерживаться ил вообще обойтись без нее....помогите пожалуйсто советом

Познакомимся
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Гламур.

Гламур — вт., 30.06.2009 - 13:50

Добро пожаловать :)

Не в силах задушить? Обними...

Изображение пользователя Kalino4ka.

Kalino4ka — вт., 30.06.2009 - 13:55

Приветики!!!Какие планы?На сколько хочешь похудеть?Что планируешь?


Я добьюсь своего...все равно добьюсь!!!
Рост 155 см!!!=)

МятнаЯ — вт., 30.06.2009 - 14:00

цель сбросить 20 кг.МНЕ КАЖЕТСЯ ЭТО УЖАСНО МНОГО.но я готова к любым трудностям.надеюсь,что этот сайт поможет

Изображение пользователя Kalino4ka.

Kalino4ka — вт., 30.06.2009 - 14:06

А у тебя рост как у меня!!!Буду помогать,чем смогу. Я Надя.Приятно познакомиться. Конечно сайт поможет,ты даже не сомневайся!!!


Я добьюсь своего...все равно добьюсь!!!
Рост 155 см!!!=)

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — вт., 30.06.2009 - 14:15

Здесь по 60 кило скидывают))) :) У меня самой уже был юбилей - 10 кг. Все у тебя получится!
Мой совет - пока вес большой - можешь ограничивать себя достаточно строго. Из диет - может Протасовку? Можно яичную, но это на любителя. А можно просто правильно и умеренно кушать - это вообще будет здорово! Обязательно спорт! Бег, быстрая хотьба, велотренажер.



Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — вт., 30.06.2009 - 14:04

Привет! Добро пожаловать!
А какой у тебя рост- вес?



МятнаЯ — вт., 30.06.2009 - 14:10

Рост небольшой - всего 155 см

Изображение пользователя Kalino4ka.

Kalino4ka — вт., 30.06.2009 - 14:35

а почему ты все таки вес умалчиваешь???


Я добьюсь своего...все равно добьюсь!!!
Рост 155 см!!!=)

МятнаЯ — вт., 30.06.2009 - 14:55

я не умалчиваю...просто точно не знаю...месяц назад был 70.5.вот завтра весы куплю буду точно знать, т.к месяц достаточно большой промежуток времени...я не заметила поправилась или нет...но все может быть

МятнаЯ — вт., 30.06.2009 - 14:26

Да, бег это здорово, но я стесняюсь бегать по улице, а возможность сходить на тренажоры не всегда есть

Мумрысик — вт., 30.06.2009 - 14:38

Привет! Тебе здесь понравиться!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • zulenka