6-й день.

Изображение пользователя my_life_is_mine.

Сегодня всю ночь не спала. Точнее, закрыла глаза, начала проваливаться... И снова начал жутко ныть от боли живот. Поскручивалась в разные позы - не помогло. Выпила таблетку и до утра лежала и ждала, когда же она всё-таки начнёт действовать. Встала разбитая. Вызвали на работу. После работы намешала тесто - банановые блинчики планировались... Налила в сковородку... И началась абракадабра. Говорят, что первый блин комом, так у меня все пять вышли непойми как. Оставшее тесто решила не трогать даже, т. к. либо сковородка не та, либо сама консистенция теста слишком жидкая, либо просто руки у меня кривые... Склоняюсь к последнему варианту) Обходила все спортивные магазины в городе, но так и не нашла планированный обруч. Были только железные и пластмассовые... Ничего, съезжу в следующие выходные в Санкт-Петербург - там-то точно что-нибудь подберу. Оказалось, что ни в одном продуктовом супермаркете нет пастилы... Чудеса. Каждый день это страна поражает чем-то. Вчера после недели молчания (я его обидела, по его мнению... Без комментариев) объявился мальчик. Опять начнутся нервы... Чур меня! Ой, ну написала... Потерпите, пожалуйста, у меня подобное настроение на пару дней - во время КД - ною, ною и ною... С другой стороны, никто мои записи и не комментирует, так что... С едой были проблемы. Глобальные. Особенно вечером, когда не попала на планируемый показ фильма... Завтрак - черничный Danio (112 х 1,4 =) 156,8 ккал, 100 мл 2,5-процентного молока 55,6 ккал. 212,4 ккал. В этот перерыв были съедены 5 инвалидных блинчика, не знаю, сколько они там по ккал... Решила взять 500, а завтра посмотрим, больше или меньше было. 1-й перекус - пюре (манго) (50 х 1,35 =) 67,5 ккал, батончик мюсли (клубника) (381 х 0,235 =) 89,535 ккал. 157,035 ккал. Обед - овощной суп - 215 ккал. Ужин - (вот тут я сорвалась конкретно) зефир (4 шт.) (272 х 1,9 / 7 х 4 =) 295,31429 ккал. А... Ну да... Ещё 1 карамелька (372 х 0,055 =) 20,46 ккал. Итого: 1400,2093 + 20 (вода и тра-та-та) = 1420,2093 ккал... В голову мне из дробовика, пожалуйста...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Катрин.

не грусти, все нормально будет!!!я тоже сорвалась сегодня, оторвалась по-полной >) и так грустно от этого стало. почему другие могут, а я нет??!!раньше же могла....пытаюсь взять себя в руки!

    

Изображение пользователя my_life_is_mine.

Суббота..) День тяжёлый (в плане соблюдения диеты)..)

н-да....прочитала....и не знаю что сказать....вроде ты должна заниматься приведением в порядок своего веса...а тут.....

Изображение пользователя my_life_is_mine.

Исправлюсь.

Я надеюсь:)
рановато ещё давать себе поблажки...сначала дойти де цели:)))

Изображение пользователя my_life_is_mine.

Но! Когда дойду до цели - приглашаю в гости на эти самые блины)

с превеликим удовольствием:)))

Изображение пользователя Pant74.

Привет! Да не нервничай ты так! Видимо, у всех дни какие-то непонятные...Сплошные срывы Но лично я не считаю, что ты как-то уж особенно сорвалась (хотя, банановые блинчики (кстати, как их готовить?) можно было бы и не есть!). Сама сейчас сижу, как на иголках и оставляю комментарии, чтобы хоть как-то отвлечься и не побежать к холодильнику!

Изображение пользователя my_life_is_mine.

2-3 спелых банана, 2 яйца, 1 стакан кефира, 5 ст. л. муки, по половине ч. л. соды и соли. Сахар по вкусу, но могу сказать, что его можно и не класть, тесто и без него получается сладким. Всё это я поместила в стакан и ручным блендером смешала, т. к. бананы - вещь мягкая. Теста получается ну_ооочень_много. По поводу блинчиков - хотела их сделать перекусом... 2 штуки планировала. Хотела нарезать груши и завернуть туда... Думаю, было бы вкусно)

Изображение пользователя Pant74.

my_life_is_mine, спасибо за рецепт! А как жарить? Без масла можно, на хорошей сковороде? Эх, жаль, что калорийные, но на будущее запомню!)))

Изображение пользователя my_life_is_mine.

По этому поводу - не ко мне) Сама ещё не разобралась, почему они не получились...

Изображение пользователя lina gudkova.

прочитала рецептик..успокойся руки у тебя из того места растут и некривые!!! :bigsmile: :)
в рецепте мало муки!!!!!надо побольше.... :) ещё ложечки 2-3..тогда самый раз будет!!!!!
:)

Изображение пользователя my_life_is_mine.

Учту обязательно в следующий раз)

О! Это твой первый срыв?
Ну, знаешь, у тебя и так оч.неплохой рез-т - 2,5 кг за неделю. Правильно я понимаю? Ну и вот...Порадовала себя зефиром, всего-то ничего.
Слушай, а банановые блинчики - это, наверно, оч.вкусно? ням-ням. Кинь рецептик, плиз! ;)

Всё-всё, вижу рецепт.
Спсб!

Изображение пользователя my_life_is_mine.

На здоровье :)

Изображение пользователя my_life_is_mine.

Первый за неделю. Буду дальше закалять силу воли)
Хотела спросить, 2,5 кг за неделю - это нормально? Читала, что без вреда для здоровья надо сбрасывать по полкилограмма за 7 дней (тьфу-тьфу, чтобы не сглазить - организм быстрей просит, пожалуйста :Р)...
Меняю цифру каждый день, а на линейке так и стоит одна и та же)..

тоже люблю зефир!!! :bigsmile:

Изображение пользователя my_life_is_mine.

К зефиру я равнодушна, если честно) Ем его только из-за того, что в нём нет жира (а сладкого жуть как хочется). Ни грамма. Как в мёде, пастиле и сахаре. Только вода, белки и углеводы) А так я шоколадофил. Причём молочного...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri