Моя диета

Привет всем!!!
моЙ ВЕС-60, РОСТ - 174СМ.
Хочу похудеть на 5 кг.
Я - новичок! Посоветуйте мне что-нибудь!
Я сократила употребление ккалорий где - то до 400 в день.

Нравится: 
0

Комментарии

При твоем росте у тебя идеальный вес))))))

Спасибо, но я все- таки пухленькая)))Мне как раз 5 кг сбросить надо..

Изображение пользователя juljka.

не дури .ты што в дистрофика превратится хочеш >)

медленно но упорно!

Помогиет мне пожалуйста!!!)

Изображение пользователя HeleUsu.

Аааа...ну что это такое! у тебя идеальный вес по всем параметрам! если что-то не устраивает дуй в спортзал!

Я Елена.

Мне бы...мне бы...мне бы...мне бы...

Лдано, пока посижу на диете!!
буду взвешиваться-буду говорить рузультаты..)

Сегодня съела 6 абрикос среднего размера, выпила 0.5 л 1% кефира + вода.
Вес на 20.00 - 59.1..

Вес на утро-59.0
эх...сегодня была на ДР,..наелась...чего только там небыло...
посмотрю завтра на весы и ужаснусь....
Завтра только ВОДА..обещаю себе..только вода!!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.