Есть совсем не хочется...

0:) На сегодня распланировала рацион, и вот тебе раз - есть не хочу абсолютно. вчера тоже ничего существенного не ела - не считая кг клубники и кг огурцев. При этом энергии хоть отбавляй... странно, ни разу со мной такого не случалось.
Сегодня утром даже устроила внеплановую тренировку аля Мадонна: 10 раз поднялась на 14 этаж и обратно) в обеденный перерыв бассейн был (работаю я в фитнес-клубе)
Думаю, все дело в имбирно-медовом чае. Еще в субботу сделала, почувствовав першение в горле, дабы не раскиснуть.
рецепт такой - завариваю 1,5 л зеленого чая, добавляю (в уже остывший чаек) сок 2 лаймов, сок одного лимона, сок отжатый из кусочка имбиря размером 2 на 4 (чтобы не разрушить кипятком полезные вещества), чайную ложку меда. Подействовал напиток уже в воскресенье, проснулась как огурчик.
Вот и думаю, то ли имбирь подавляет аппетит, то ли из меня токсины выходят. От чая пока отказываться не буду, только с основой поэкспериментирую, потому как зеленый чай в больших количествах вреден. И есть ничего не буду, пока аппетит не вернется
:8)