- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
ТИПА ТАК
Главные вкладки
чт., 23.07.2009 - 18:36 — Elpis
Ну тира 3 дня на рисе прошли. сегодня последний. Из этих 3 я 1 честно просидела на рисе. А сегодня вот весь день держалась, но потом слопала в течении часа: рис+овощи+2минипряника+чай+2кусочка сахара+в конфеты+сникерс+фанта+чуточку мороженого.
Но я не расстраиваюсь, я так же не намерена есть после 18, вечерком ещё позанимаюсь спортом, а с завтрашнего дня как и планировала на 3-дневное очищение (кефир+огурцы)
Так что, что то я достигла, срываясь...я продолжаю идти, перешагнув эти лишние калории и веря в победу!!!!

Нравится:
- Блог Elpis
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 12.03.2026
Комментарии
ВОТ И МОЛОДЧИНА !!!!
ВОТ И МОЛОДЧИНА !!!! ОТЛИЧНЫЙ НАСТРОЙ !!!! и не страшно что чуть сбилась-- это ж не на ночь !!! УДАЧИ ТЕБЕ И ТЕРПЕНИЯ !!!!!!
СПАСИБО, за понимание и
СПАСИБО, за понимание и поддерживание :bigsmile:
Вот и я если вечно очень строго себя держать, то в конце концов можно и хуже сорваться, а я даже вроде хотела ещё больше съесть, а потом подумала, нет, я после 18 не буду есть, как и планировала.....Я МОЛОДЕЦ!