Блог Таська13

Я начинала худеть со 103 кг. Какой где вес, уже не помню. Последняя фотка (на диване) март этого года 92кг

Сегодня за день: курица жареная 200 гр, хлеб ржаной 100 гр, молоко 200гр, огурцы 800 гр, 2 ч.л. сахара в чай. Вообщем то, после ночного безобразия день удержалась на низкой калорийности.

96КГ... Я всё отвеса жду, а привес 2 кг... Ночью ездила на вокзал встречать мужа. Приехали домой, он за стол и я с ним. 2 куска жареной курицы с хлебом и сладкий чай в догонку... Зачем? Почему? Я не могу сказать. Записываю всё это в сегодняшний завтрак... Настроение, если честно, полный ноль.

Всё, Викторовна, сдаюсь. Не могу больше есть одно и то же :-( Разнообразить меню по диете не получается :-( И протасовка выходит одно название... Отчет за сегодня: завтрак: овсянка на воде гр 200 готовой каши, кофе с молоком без сахара.

Завтрак: 100 гр творога, кофе с молоком без сахара. Обед: 2 яйца, половина сосиски, 1 помидор, 1 огурец. Ужин: кефир, 0.5 литра в два приема. Днём ещё 1 стакан крепкого чая с 1 ложкой сахара. Всё. Сосиска была, конечно, лишней. Вечером готовила жаркое.

Ой девочки, сижу сейчас кино смотрю, ногти накрасила, есть совсем не хочется... И чет так мне хорошо :-) что даже вот решила написать об этом :-) Давно уже я себя такой живой не чувствовала, такой довольной самой собой. Больше месяца я топчусь на месте. Т.е. вес стоит.

Начинаю записывать съеденое за день. Завтрак: творог 150гр, кофе с молоком без сахара. Обед: омлет из 1 яйца огурец большой, 1 сладкий перец. На ужин будет: творог 100-150 гр кефир. В течении дня кефир 1 литр (сюда же входит и вечерний) и огурцы 0.5 кг, вода.

Девочки, пишу с тел. размер сообщения тут очень ограничен, поэтому продолжение будет в комментах. Возможно напишу сумбурно... Поговорить мне не с кем. Обсуждать это со случайными людьми не могу, а высказаться просто необходимо, чтоб взглянуть на ситуацию из вне. Две недели как я развелась.

Не худеется :-( хоть тресни. Уж не знаю в чем тут дело. Никакого плато никак не должно быть, диет то не было...

Сегодня шестой день протасовки. Пять дней позади. Итоги и ощущения: не голодно, но ни одного дня не выдержала без отступлений. И каждый раз оправдываю себя, хорошую |( То голова болит, то на душе тошно, то устала как собака...