мое меню на сегодня

Изображение пользователя Joker.

утро - ок 150 гр тертой морковки, заправленной лимонным соком,
обед - отваренный стейк семги - грамм 300 ми помидорище,
на ужин меня ждет граммов 150-200 индейки.
Вообще прикольная моя диетка прикольненькая, главное - не увлекаться большими объемами :) в день я посчитала - около 1000 ккал потребляю :) Блин, бесит только ржавая механика, которая фиг знает как отвешивает мое бренное тельце.. :( так хочу купить новые весы электронные с измерителем жира.. пока только не знаю какие выбрать - чтобы не сильно дрогие, но качественные... надо посветоваться с пиплами.
вечерочек, надеюсь, порадует отвесиком!

Дорогу осилит идущий!

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Ksyushatik.

хороший рацион ;)

Изображение пользователя Joker.

спасиб за коммент))) я почитала твои записи - очень впечатляет... особенно физические нагрузки !! какую силу воли нужно иметь... уважаю :)

Дорогу осилит идущий!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • NorkblamGup