День 6-ой

Отвес - 1,7кг. за шесть дней!
Просто великолепно, если учесть, что худеть я начала с воскресенья, до этого так получилось, что у меня на работе аудит, ела я всякую гадость (конфеты, печенье), но МАЛО. С воскресенья ем на завтрак, что нибудь из круп (пока это гречка и рис) в течение дня вода и немного углеводов (хотела фрукты, но не получилось, ем изюм, курагу).
Вчера позволила себе съесть треть плитки шоколада, знаю, что плохо и есть особо не хотела, наверное просто привычка.
Хожу на йогу, дома пока не занимаюсь, надо взять себя в руки и уделить каждый день 1 час времени спорту! Буду стараться это сделать!

Вот еще сантиметр не приобрела, хочу измериться, будет чем себя и вас потом радовать.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ksyushatik.

поздравляю с отвесом,умничка ;)

Большое спасибо Ksyushatik, но я подозреваю это только по началу так легко терять, потом будет сложнее )))). Но мы будем бороться за каждый гр лишнего веса!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Добрый Жук
  • zulenka
  • gogodancer