- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 6-ой
Главные вкладки
ср., 24.06.2009 - 08:34 — Kaplia
Отвес - 1,7кг. за шесть дней!
Просто великолепно, если учесть, что худеть я начала с воскресенья, до этого так получилось, что у меня на работе аудит, ела я всякую гадость (конфеты, печенье), но МАЛО. С воскресенья ем на завтрак, что нибудь из круп (пока это гречка и рис) в течение дня вода и немного углеводов (хотела фрукты, но не получилось, ем изюм, курагу).
Вчера позволила себе съесть треть плитки шоколада, знаю, что плохо и есть особо не хотела, наверное просто привычка.
Хожу на йогу, дома пока не занимаюсь, надо взять себя в руки и уделить каждый день 1 час времени спорту! Буду стараться это сделать!
Вот еще сантиметр не приобрела, хочу измериться, будет чем себя и вас потом радовать.

Нравится:
- Блог Kaplia
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 08.05.2026
Комментарии
Kaplia
поздравляю с отвесом,умничка ;)
Ksyushatik
Большое спасибо Ksyushatik, но я подозреваю это только по началу так легко терять, потом будет сложнее )))). Но мы будем бороться за каждый гр лишнего веса!