- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
№3 61,8 кг (-600гр)
Главные вкладки
ср., 30.09.2009 - 14:27 — AVrora25
Помогите!!! Может кто знает, купила сейчас Зефир ванильный на фруктозе, на пачке написано в 100 гр - 81,3 ккал, производитель ООО "Здоровое питание" Вот не могу понять разве может быть такая низкая калорийность??? Я на радостях съела две зефиринки ( 62гр - 52 ккал где-то), а теперь думаю, может опечатка на пачке? Эхх (((
___________________
А в обще подсчет ккал работает, за 2 дня получается, минус 1,2 кг... возможно это вода, но все же вниз а не наверх...
____________________
Завтрак: 7-20
хлопья 30 гр
молока 80 гр
творог 30 гр
йогурт 25 гр
сочнь 20 гр
итого: 275,2 ккал
Перекус:
9-30:
банан 20 гр
10-30:
яблоко 55 гр
итого 42,75 ккал
Обед 13-20:

суп куринный 200 гр
оливье 200гр
сметана 20 гр
зефир на фруктозе 62 гр
итого: 297,452 ккал
_________________
На перекус и ужин 427,348 ккал осталось...

Еда одно из величайших блаженств, сочетая правильную пропорцию из любой еды, можно худеть и быть счастливой!
Нравится:
- Блог AVrora25
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 14.12.2025
Комментарии
Поздравляю с отвесом
Поздравляю с отвесом ;)
спасибки)))
:) спасибки)))
Еда одно из величайших блаженств, сочетая правильную пропорцию из любой еды, можно худеть и быть счастливой!