ну вот вес почти не уходит...

:( Вес перестал меня покидать, вчера весила 62кг(позавчера 61,4кг), сегодня 61,7кг... Не хочет уходить...диеты уже не так действенны, или последние кг тяжелы...примерно за 5 дней ушло около 1,7кг...хотя,чего я ною не плохой результат, если в неделю уходить будет по 2 кг, то через 4 недели я потеряю. 8 кг и будет у меня идеальный вес для своей фигуры - 54 кг:))) Ну вот, сама себя и вдохновила...
Я сейчас не совсем сижу на той 10-дневной диете, что писала выше в своем блоге, изменяю немного....вот сегодня в плане чай с медом, но мед я совсем не хочу, буду пить 1% кефир и немного творога добавлю...вообще хочу три дня на кефире с творогом (обезжиренные) и в завершение,как в 10-тидневки фрукты)))))))))))) много фруктов!!!! :) :) :) :) :)