а если очень хочется, то можно?

сегодня я съела 1, 4 кг яблок, вы знаете, а они ничего, уже несколько дней их ем и даже не тошнит = 630 ккал

на работе у мамы полевала салат( ложечки 4 с чёрным хлебом) (картошка. лук рыжики) я думаю это ккал примерно 100

сейчас немогу хочу мороженного. до 900 ккал мне осталось 170 вроде одно мороженко 180 хочууууу. думаете можно, если калорийность позволяет???????
завтра не знаю что делать, день рождение лучшего друга(( я там обожрусь, это я точно знаю. вот только такое дело: есть что-нибудь днём или нет? если буду голодная, то наброшусь на еду, а если поем, то лишняя каллорийность( это ни к чему)