Питание безобразное, но все равно уже лучше, чем было

День сегодня дурацкий - весь день хочу спать. Видимо, накопившийся недосып еще нескоро от меня отстанет... Уже и встаю нерано, и ложусь нормально, а все равно постоянно везде засыпаю. Ну еще бы - весь год спать по 4-5 часов...
Погода меняется постоянно, от этого болит голова и вообще чувствовала весь день себя плохо :( со мной вообще такое редко бывает.
Утром съела 100гр.творога, абрикос, кусок зернового хлеба с сыром. Потом уехала на репетицию в город, вернулась в 15ч, пообедала - суп с фрикадельками, кусок зернового хлеба, огурец. И почему-то чай с сушками. и конфетами. и половина пирожного. Кошмар...
Сходила на немецкий, потом на спорт. Вышла оттуда мокрющая, как мышь, в полной уверенности, что дома есть не буду. Ну и чего в итоге? Тарелка макарон, 1,5 стакана молочного коктейля.
Это все ужас, конечно, но по сравнению с тем, как я питала последние полгода, это уже лучше. Надеюсь, за несколько дней приду к правильному питанию. Я стараюсь.
Как всегда, дотянула с огромным заданием по учебе до последнего... Сегодня буду его вечером еще часа два делать, и завтра придется встать на пару часов раньше. Ну ладно, сама виновата!
Задачи на завтра:
1) Исключить сладкое
2) Спорт - 1 час (туда я вечером точно пойду)
3) Банки на живот

Еще завтра пойду куплю какой-нибудь крем для обертывания в аптеке...
А еще я хочу постепенно сокращать время пребывания в контакте. Слишком много моей жизни проходит там... Это печально.

Ну все, милые мои, всем спокойной ночи! А я пошла мыть голову и учиться :)