Длинный день

Изображение пользователя Алёна-7.

Вот и подошел к концу этот бесконечный день, начавшийся в пять утра... Не скажу, что плохой, но тяжелый все равно - дел много.
Отчет за 4ое февраля:
С пяти утра до двенадцати дня:
1 маленький кусок пирога с капустой
1 большой кусок пирога с ягодами
3 шок.конфеты
1 печенюшка
чай (2 чашки)
Обед (13:00)
1 ст.ложка плова
1 ст.ложка тертой свеклы
Дальше вода и чуть-чуть кефира... Вечером пришла безумно уставшая и голодная:
21:30
стакан кефира
маленький кусочек пирога с ягодами

В общем, не ахти какое меню. Утром надо было поменьше есть, это точно.
Надеюсь все-таки завтра хотя бы на мааааленький отвесик.
Завтра день ответственный очень. Тех.зачет по специальности... Утром поем пирожка с кофе, с собой возьму творог и яблоко, про обед не знаю, вечером - кефир.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nikita.

вот вечером кусочек пирога явно был лишним :hat:
если будет, то твоему обмену веществ можно позавидовать :love:
ждем результатов!;)

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Алёна-7.

Да, знаю, что лишний, не буду больше так...
отвеса жду не потому что обмен веществ хороший, а потому что я раз в неделю взвешиваюсь - на отвес по сравнению с прошлой пятницей надеюсь ;)

Изображение пользователя Nikita.

ты молодец!я вот каждый день взвешиваюсь, иначе, не удержать!
ждем хороших новостей! ;)

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka