Бодифлекс

Мда........щас иду делать первую тренировкую........ начинала делать год назад,но соскочила через два месяца,хотя результат был хороший...всё таки мне,как бывшей спортсменке,одного бодифлекса маловато будет,подключу обруч и фитбол....больше при моем весе ничего и не надо,позвоночник не выдержит большей нагрузки.......хотя пару раз в тренажерку можно пойти на неделе,что я и сделаю....