Мда...

Изображение пользователя Alice Light.

Сегодня утром 65.8 - видно вчерашнее чаепитие на ночь не прошло даром(((((((
Завтрак: хлопья с молоком = 240 ккал
Обед: роллы 100 гр (100 ккал), мисо суп (40 ккал), шашлычок куриный 100 гр (150 ккал),сок яблочный 70 ккал = 360 ккал
Полдник: яблоко Фуджи = 100 ккал
Ужин: макароны 100гр с сыром = 300 ккал
Кино: 0,5 колы лайт, попкорн = 100 ккал
Итого:1100 ккал
Я расстроилась...

Стремлюсь.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Elpis.

Я уже поняла, чтоб сильно не расстраиваться, когда недовольна весом на весах, попробуй несколько дне не взвешиваться, и небольшой минус, тоже минус!

Изображение пользователя Alice Light.

Вот думаю, тоже так буду делать... Просто скоро КД,может из-за этого...

Стремлюсь.

из-за этого) Удачи))

Изображение пользователя Alice Light.

Пасибки)

Стремлюсь.

Изображение пользователя Иринка_на_картинке.

Не расстраивайся, один день ничего не решает, главное, чтобы завтра не повторилось, приложи все усилия. Удачи!

Изображение пользователя Alice Light.

Стараемся..

Стремлюсь.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.